#周检视# 尹淑娴20170917-20170923
百日目标检视
目标1:每日晨间日记
目标2:每周一书
目标3:每日冥想5分钟
本周成果
健康:
1. 早睡:6/7
2. 早起:7/7
3. 运动:0/1
家庭:\
效能(事+信+物):
1. 使用番茄工作法表达每日吃4个番茄
2. 开始整理印象笔记目录
3. 开始整理照片目录
4. 20170917 追梦部落例会
5. 20170917 G168班会
6. 20170919 教练晨会
7. 20170921 教练内训
8. 20170923 G168T01小组例会
9. 断舍离资料整理
成长:
1. 20170918 番茄工作表单吃番茄
2. 20170919 番茄工作表单吃番茄
财富:\
社交:\
事业:
1. 20170918 RT RFID 项目进度汇报
休闲:\
觉察力练习
觉察作业:刻意练习想象空气在身体中流转,但是感觉不流畅
✅本周可提升的地方
1. 养成睡前冥想习惯
2. 番茄工作法表单使用
下周大青蛙(目标):
1. 使用番茄工作表单吃番茄
2. 运动3次
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