生不带来死不带去的外在物质，没办法让我们接触到真正的内在真我，没办法让我们获得真正的喜悦和安乐。唯有找到自己的精神信仰，并持之以恒，如此方能次第花开，进而花开见佛。
2017年8月27日 周日 小雨
最近在看这本书——希阿荣博堪布所著的《次第花开》。有时读这本书时越来越懊恼没有在出发去色达之前翻看过，但现在想想，也无妨了，这南瞻部洲本就是一个婆娑世界。后来能再遇到这本书，说明冥冥之中，也还是有缘的吧。
又是一个周末，一般小伙伴们应该都在放假了吧？吃喝玩乐之后，是否会觉得有些空虚呢？
今天看到一段对话，对我来说启发挺大，在此分享给大家。
一位施主问堪布：
“我经济条件很好，社会地位也不错，平日里与公司的同事在一起时，大家一起吃喝玩乐互相赞赏，在别人的眼中我们应该是非常快乐的。但实践一长，我一个人的时候，心里总觉得非常无聊，没有一点安乐可言，这是为什么呢？”
堪布回答：
“你应该试着建立一种精神信仰，让自己的内心充实、安定起来。物质生活是很容易让人心生厌倦的。欲望没有满足时不甘心，一旦满足便马上生厌。如果没有精神层面的追求和信仰，生活很容易陷入这种不甘心的循环中，心里会越来越浮躁、空虚。真正的信仰能帮你排遣内心的负面情绪，使生活平衡喜乐。”
前段时间晚迷上了综艺，每天回到家首先先把落下的综艺给补上，然后才开始看书。然而看完综艺节目留给看书的时间就没有多少了，于是只好带着遗憾进入了第二天的生活。而且由于入睡的时间晚，第二天早上起来精神还不佳，工作效率就不必提了。
而且，我发现，虽然看综艺节目时不时被各种各样的笑点所戳中，但看完之后那种内心巨大的失落感，是无论如何也抵抗不了的。于是，自己就会去找下一个综艺节目，如此循环往复，负面情绪也积压愈多。以至于有时一觉醒来，我都会有种被全世界抛弃了似的感觉。
朋友说这是睡懵了的表现。其实不然，这就是缺乏精神信仰而茫然不知所措所感到的恐慌。
后来，每当遇到这个情况，我首先是接纳这种感觉，接纳这种情绪。然后按照惯例，洗漱、擦脸、喝水、更衣，一步一步做好该做的事情，然后，开始看书。看着看着，神奇的事情就发生了。有人说，某位不知名的神会在你逐渐远离世界轨道的时候在背后默默推你一把。如果真是这样，我觉得我与这位神的相遇，便是在书中吧。
当然，每个人的情况不尽相同，有的人可能是在画中，有的人可能在运动中，形式各式各样，究其本质，还是希望每个人都能找到属于自己的那一份精神信仰。
祝周末愉快^_^晚安。
