Part1
1，从本单元中我学到的最重要的理念（精读和视听说分别总结）
【精读】及时预习复习
【视听说】口语很重要
2，我在本片文章／音频／视频中学到的怦然心动的单词（精读和视听说分别总结）
精读：available,or something, go ahead,by heart,kind/sort of, on one's mind,urge,absolutely, reunion,go by,choke up,in the distance
视听：adventurous,masculine, highlight
3，在本片文章／音频／视频中我最喜欢的一句话（精读和视听说分别总结）
精读：Where it says your friendship over the years has meant an awful lot to me, more than I can say because I'm not good at saying things like that.
视听：Beauty comes in all shapes and sizes and ages
4，请分别总结你在本单元中学到的所有语块/有用的表达方式（精读和视听说分别总结） 精读： or something诸如此类的事情
go ahead 继续，做吧
not much of a 不太好的
take it 假定
every now and then 间或
over time 逐渐
视听说：expressions for asking for recommendations;
5，我在学习本单元材料中遇到的困难（精读和视听说分别总结）
【精读】文章有些地方看不懂
【视听说】有些听力跟不上
6，语伴给我的建议(比如在口语作业/精读作业/各种练习以及学习中)
答：多听听力，多说英语，练习语感。
7，我的一些其他感受和收获
答：大学英语与高中英语不同，大学英语更注重生活中的运用，要努力练习口语和听力；学到了很多新的词汇词组，学到了一些听听力的方法
8，下周学习的努力方向
答：多听听力，自主背诵单词
Part2
a下周我想活出的生命品质：坚持
b本周我喜欢的生命瞬间：认真听课
c本周我欣赏自己身上的：主动学习
d本周我爱自己的微小行动有：记笔记
