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在健康方面，你计划每天早起运动5天，但是坚持了两天，你就又回到了原来的轨道。

在心智方面，你说要坚持每周看书2次，可是新书看完第一页，就被放在角落里吃灰了。

……

怎么办呢？

这时，有的人会想：我要如何养成坚持运动、持续阅读的习惯？

也有的人会这么想：我为什么要养成运动和阅读的习惯？然后才是我要怎么做。

在遇到问题的时候，你的思维通常是以上哪一种呢？这两种思维模式看似区别不大，实则不然。

前者先思考“怎么办”，后者先思考“为什么办”。

前者遇到问题习惯性先想解决问题的办法，后者在“怎么办”之前先解决“为什么办”，在“术”之前先解决“道”，在想清楚自己“要去哪儿”之后，才是“怎么去”。

前者是问题思维，着眼于脚下——当下的问题怎么办，当下遇到的障碍怎么解决。后者是愿景思维，以终为始——我要什么，我要去哪儿，我要实现的愿望/梦想是什么。

问题思维更关注方法，愿景思维则更聚焦目标。

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关于方法和目标，犹记得在2016年辽宁办组织的一次拓展培训中，教练曾问过大家这样一个问题：

“目标重要还是方法更重要？如果目标+方法=成功，那么，目标和方法对于成功的重要性的占比，你会如何分配？”

有人说，目标占1%，因为目标只有一个，方法占99%，方法可以有很多种。有人认为，目标和方法各占一半，都很重要。还有的人说，目标占49%，方法占51%，没有方法很难迈向成功。你呢？如果是你，你会如何分配？

我觉得目标更重要。在“怎么办”之前，先解决“为什么办”的问题，在出发之前先解决去哪儿的问题，这才是解决问题的思路。所以，无论怎么做，先确定自己要什么，接下来的行动才会更有效，所以各占一半肯定不合理，我的分配占比是目标80%，方法20%。教练告诉给我们的答案是，目标是你前进的方向占比99%，方法占1%，因为当你目标明确的时候，你就会找到很多种方法。这一堂课我记忆犹新。

我们在遇到问题时，愿景思维的第一反应是：我要什么？然后我要怎么办 ？问题思维的第一反应常常是：我遇到了什么障碍或问题，我该怎么解决？ 前者盯的是目标、愿望、梦想，后者更关注方法。

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那么，愿景思维和问题思维哪一个更容易激发我们的内在驱动力呢？

当我们在思考“我要什么”时，答案常常是肯定的正向的，给人的能量更高，更容易推动我们去探索“我要怎么办”的方法。换成“问题思维”的模式，在想“我遇到了XXX的问题/障碍”时，能量相对要低，有时难免会陷入困难，囿于脚下，没有动力。

所以，在日常的工作、生活中，如果你的惯性思维是“问题思维”，那在遇到瓶颈的时候不妨试试“愿景思维”。试试转一个思考角度，也许会豁然开朗，大大激发你的内在驱动力。

比如，我在养成早起运动的习惯时，习惯养成的一开始会有不想起床的时候，这时我的第一反应不是去想“怎么办”，不是给自己定10个闹钟，进入打卡群，找人监督……而是让自己先去想“我为什么一定要养成早起运动的习惯？”为了健康，为了好看，为了十年后的我依然健康有型……甚至会想象未来美好的画面，这都让我动力满满，最终起床坚持。

同理，在走T的活动中，我们都为自己设定了一个有挑战的目标，在达成目标有难度时，除了想“怎么办”，试试想“为什么自己一定要达成这个目标？”是为了更高的收入？为了挑战自己突破自我？还是为了团队荣誉？

有意识地让自己尝试“愿景思维”的思考方向，你会有不一样的收获。

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如何有意识地引导自己使用“愿景思维”？以下是我常用的三个方法，供大家参考：

第一、做梦想海报。视觉化自己的目标、梦想，常常看，比如我的十年计划海报，我会贴在卧室的衣柜上，每天只要进卧室，只要换衣服都会看到。

第二、做总结。每年年初许下年度愿望，制作年度梦想板，然后把行动计划细分到月度、季度，在执行中每个月做月度总结和计划。而每一次的月度总结时、季度总结时、半年度总结时，我都会以终为始，回顾年初的愿望，确保自己盯紧年度目标，不偏离方向。

第三、独处。早起运动的时间也是我的独处时间，运动时我不会塞着耳机听音乐、听书，我会用这个时间和自己的身体在一起，和自己的内心对话，觉察我的昨天，也规划我的今天。我会去确定我每一天所做的事情都是指向我的目标和未来的，我会让自己看到我正一点一点成为我想要成为的样子，一步一步迈向我期待中的未来。

人生应该是一场好电影，在这场电影的每个场景里，主人公的行为都应该指向他的未来。

愿景思维，说到底其实就是以终为始的思维，能够帮助我们更好地激发内在驱动力，特别是当你感觉动力不足时。所以，激发内心驱动力无方时，不妨试试转一个思考角度，走走愿景思维这条路。