今天毛老师开场就开篇点题就说出了重点词“石头”，所要运用的是“石头的心理”技术。“自我与石头”他们好像是一对反义词一个生动柔韧，一个单调刚硬，所以很期待他们是个怎样的链接和发生的。
冥想环节老师讲了一些为什么文人墨客喜欢寄情于山水？因为石头在自然界接受了天真地秀，吸收日月之精华，与万物生长交流是具有灵性的。隐士名流钟情于山石？因为石头有独一无二性，不随波追流，饱经沧桑却依然顽强的精神。非常有象征意义，二者结合还是非常切合的！（在这里我特别提到罗贤同学，他从石猴故事里竟然联想到“碳酸钙和二氧化硅”不愧是学理科的思路果然不同。在讨论环节顺便也科普了一下石头的成分）还蛮有趣的！
选石头环节我一眼就相中了一块从造型上跟小时候我爷爷从崂山上买回来的盆景很像！这盆景一直摆到爷爷去世，之后去哪里了我也无从知晓。只是对它有特别深的印象。当拿起石头那一瞬间仿佛回到了儿时，老家里的场景，人和事一幕幕涌上来，我那一刻特别想回到过去，回到父母身边做回无忧无虑的孩童，回到儿时的母校努力把学业打扎实些，考取省内更好的学校，把我人生的前半段用心过好，不让他们操心！嫁的不要这么远希望能多些陪伴。自从来江西上学，工作，结婚，因为距离的原因很少回家。电话是常打，视频聊天也会有，但是都不及回到家的那种无声的陪伴！此刻我想我是想家了！所以我起名叫“崂山石”。
在写给“崂山石”的信中，我写的大多都是鼓励安慰自己的话。因为生了一场病的原因！这一场病应该是我永生难忘的一场劫难吧，刚生病哪会儿，因为心理疾病很难有人感同身受，当时最让我崩溃的是家人的不理解带来反而是指责，真的是痛不欲生！后来通过自我的不断调整，朋友的安慰和开导，自己状态渐渐有好转，跟家人沟通顺畅了好多，他们也开始慢慢理解了也给我鼓励和陪伴！实属万幸现在已经慢慢走出来了。就是因为这场病让我结识了心理学并在新的工作岗位找到了学习目标和动力。因为我们学校很多学生也有这这种情况。我经历过我可以共情到他们，我也希望用专业的知识帮助到她们，他们还年轻不要让她们经历和我一样的痛苦！在回来的路上我跟岚姐和萍姐聊天发现，我们凡是参加心理学的学员都有一种博爱的心，希望能帮助到更多人！岚姐说我们这群人都由情节走向情怀的人！总结到位！
活动最后活动总结我说的是”又展示了真实的自己，释放了一些压抑的情感轻松了很多，感谢李红和罗贤两位的老师的倾听，我说感觉又好像多了两位懂我的人。”是的，千金易得知己难求。懂你的人少之又少！然而我又很快否定的了自己，我还是不够强大。只要做好自己，别人懂你或是不懂你又有关系呢！
现在回过头来看，劫难何尝不是一种财富。因为我感受到上天对我的眷顾，看到我身边帮助我的贵人，我也倍加珍惜我的友情和亲情。我也看到我自己其实也有像石头一样坚韧不服输的精神品质！我要继续保持下去，希望我的这种坚韧不拔的品质也能影响到我女儿让她在以后的人生道路上也拥有这种勇于面对困难的力量！
