从乔任梁的离世说说朋友的重要性

Kimi乔任梁,1987年10月15日生于上海,生肖属兔,歌手,演员,2016年9月16日被发现死于上海家中,时年28岁。再翻看Kimi的履历,其毕业于上海电机学院。曾是全国跳高冠军,国家二级运动员。

2005年,参加湖南卫视的金鹰之星“自由我心声”比赛,获全国冠军。

2007年,参加东方卫视选秀节目加油好男儿,获全国亚军;7月,签约橙天娱乐集团,正式以歌手身份出道。

湖南卫视的“自由我心声”没怎么关注,那时候选秀节目太多了,真没法看全。至于真正让C座了解并知道Kimi是通过那时候还算蛮火的一个节目——东方卫视“加油好男儿”。

2006首届现在还能记得的有蒲巴甲,宋晓波,吴建飞,巫迪文,马天宇等人,而2007年也就是Kimi参加的第二届,也有井柏然,付辛博,李易峰,王传君等,虽然那届的冠军是井柏然,但那时候普遍的感觉是Kimi要更火上一些,包括比赛结束后的前几年,在音乐上Kimi也走出了自己的道路。

然而就是这样一个不到20岁就火起来的年轻人,匆匆选择了在28岁这个还不算大的年纪终结了自己的生命,实在令人惋惜。当然,我们现在也都知道,这是因为Kimi得了抑郁症。

抑郁症,又称抑郁障碍,以显著而持久的心境低落为主要临床特征,是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称,情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝,自卑抑郁,甚至悲观厌世,可有自杀企图或行为;甚至发生木僵;部分病例有明显的焦虑和运动性激越;严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状。每次发作持续至少2周以上、长者甚或数年,多数病例有反复发作的倾向,每次发作大多数可以缓解,部分可有残留症状或转为慢性。——此段取自百度百科。

我国目前已有近三千万的抑郁症患者,而随着社会压力的增大,这个数字还可能进一步增加。同时,相比于国外,我们的心理疾病治疗手段和方式还很欠缺,心理医生的配比也很少。中国人选择有什么事都自己能扛就扛过去的做法,一定程度上也加重了心理疾病的危害。

就拿Kimi来说,娱乐圈虽然表面富贵,但与此同时也要忍受无尽的压力,艺人本身就没心没肺还好,脸皮厚,什么都看得开,这样当艺人会活得很滋润,最怕的就是心思大,有责任心,抹不开面的人去当艺人,那注定会备受折磨。从Kimi的成长历程和亲朋好友的采访中可以看到,大家普遍认为的就是Kimi是一个很有责任心,喜欢把所有压力放在自己身上,报喜不报忧,有担当的人,所以,他受到的压力,如果没有合适的宣泄渠道,日积月累,就会把他摧垮。

当然,人人都会有不断的压力,所谓人生,就是被压力不断挤压的过程。关键在于你选择如何排解疏通。

就拿C座自己举例,本座本科毕业七年有余,虽说比上不足,好歹也算吃喝不用愁,生活无大忧,生活得还算自在。 但,远虑近忧并不以个人意志为准。跟家主婆认识七年结婚四年,平时家长里短或许已经多过甜言蜜语。熊孩子三岁多,虽说心里想着散养散养,奈何心总是会不由自主牵挂。父母年近六十,祖父母年近八旬,C座是真正的上有老下有小,古人也都说此刻圆满最是珍贵,不过生离死别的问题总会面临,没人想,但也没人逃避得了。

小时候,脑容量也小,即使有了烦恼忧虑,兴许撒完一泡尿,玩出一身汗就给忘了,晚上做梦还是能幸福地梦到奥特曼打小怪兽。长大了就不同了,压力不会随着尿排去,晚上更多的梦是被怪兽和老板轮番追着打,你永远只有逃的份……

不过幸运的是,人类是群体性动物,以人类这样的脑容量来看,如果没有群体性的宣泄渠道,估计都进化不到现在的程度就都抑郁症了。本座深以为,一个人就算再强大,如果没有自己的朋友圈,时常融入浸润调节一下自己的话,也撑不了很久。

本座虽然有时候喜欢沉闷独处有时候又有点嘴碎,不过小学初中,高中大学,同事前同事,基本的几个朋友圈还是有的。在朋友圈中玩闹,即使只是几句简单的打屁话,也能让你全身舒爽,这是通过任何其他途径都无法得到的感受。在亲人那边不行,在老婆孩子那边不行,在上下级之间更不行。大家各自的功能属性就不同。

只有朋友,他们是你的舒适交友对象,你们之间的沟通会相对高效且没有压迫感,能让双方都很舒服,而这跟你的表达方式无关,你们可以互相吼,互相损,互相逗,互相吹,互相笑,都没有什么关系。简而言之,聊得来,觉得爽,这些宣泄和感受是你一个人怎么也憋不出来的。

Kimi的离世的确震惊了所有人,包括本座个人的偶像之一张国荣先生2003年在香港文华酒店的纵身一跃,很多人都不明白像他们这样算是事业上蛮成功的人,为什么要选择这样的方式终结自己?然后专家就出来说,哦,是抑郁症。但他们为什么会得抑郁症?物质生活已经很丰富了,为什么还会得抑郁症?难道这个世界上还有钱解决不了的问题吗?然后大家细细想想,哦,娱乐圈看来不容易有朋友,Kimi,哥哥,他们再强大,也只有一个人扛着,久而久之,总会累的。抑郁症,只是最后的结果罢了。

之所以闲来无事写这篇文章,一来算是缅怀Kimi,毕竟也是给我们留下很多记忆的好男儿,二来本座是真的感觉生活中那三两好友对人的一生太重要了。很多事情,光靠我们自己一人,不说很累吧,走火入魔也是很容易的。而相对于心理干预治疗,药物治疗甚至是手术治疗,还有什么比跟朋友打屁消化压力更无害无风险?各位看官,请好好珍惜你们的狐朋狗友,这是本座的肺腑之言。

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