001 焦躁
站在对方的角度看自己一切了然，然而若是自己的世界却很迷茫，有些不安，有些烦恼。这时候需要找人及时化解，不然委屈的是自己。
002 安静
沏一杯茶，和朋友相聚聊聊天，细细品味那一缕茶香带来的清新感，吃一块点心，静而安足自己的心。
003 世情
人世间各有纷扰，不要为了一己之私从而做出伤害他人的事情不划算。因果有报，善待自己身边的人。
004 杂念
繁琐的心绪会扰乱我们的心情，你注意到没，有时候想太多，看下手纹就会感觉特别杂乱。如果这一天过得很平静，那就看起来很清晰。
005 真实
熟人不如先熟己。倾听内心真实的声音，时而反省自己怎样做才能够变得更好。
006 健康
人的生命有限，在发出求救信号时，我们要注意。别拿它不当回事，金钱和物质是必需品，但它出了问题，谁也替代不了。
007 情绪
人生不如意之事十有八九，祸福无常。学会控制自己的情绪才是关键。冤家宜解不宜结，避免冲动做事造成不良后果，再后悔也没有用。
008 舞台
心有多大，舞台就有多大。不要将自己的格局只限于此，小小世界也有大大的梦，出去走走也许会开阔你的视野。
009 智慧
不管聪明与否，会做事的人都有自己的一套方法体系。我们可以先学习他人的优势来弥补自己的短处。
010 修行
修行修的是心，心不动则万物不动。所以遇事不要着慌，顺从自己的心。
