两年前买了这个《让你心想事成的阿拉丁神灯》电子书收获特别多,看了几遍了,每看一遍会加深理解,所谓书读百遍,其义自现。这本书是吸引力法则第一权威紫雨老师所著,书的基本内容概括为如下:
人生的基础是自由,而终极的自由就在你的意念,你的想法。没有人能够限制你怎么想,而你怎么想就会化现成人生中的什么实相。当我感觉不好的时候,我会利用情绪导航及时舒缓,抽离负面情绪。聚焦所要,放任不要,我们要多想想自己真正要的是什么,而不是聚焦在不要的不好的面向,因为想你要的会实现,想你不要的也会实现。感赏好的让你愉悦的事情和人或事物,好的人事物会越来越多。人生的目的是喜悦,喜悦才是真正最值得追求的东西。
我们常常会被外境所牵动情绪,同一时间处在同一个外境的人,他们各自的处境都是不一样的,因为他们各自创造了他们自己不同的实相。当我们无法改变外境的时候,只有改变自己的心境,心境改变了,自己的处境也会随之改变。改变自己,也会影响他人的改变。
吸引定律说:同频共振,同质相吸……
创造定律说:你相信什么,你就会创造什么,一切发生在你经验当中的,都是你自己创造出来的……
放任定律说:放任别人做他自己,才能放任自己做自己……
爱是一切的根源,现实中我们大多数人都不懂得爱,爱自己了才有能力爱别人。愤怒、急躁、控制、抱怨、指责、焦虑、悲伤、难过、失落、压抑、恐惧等都是不爱自己的表现,爱自己就是要让自己感觉很好,并且越来越好,爱自己就是要让自己处于高频当中,爱满自溢,自己快乐了,才能给别人带去快乐,才能付出爱。