麻烦你跳出拖延的死循环

1.解读拖延

心理学上有个名词，最小化代价

举例：你可以给你女朋友端茶倒水，可是有些问题你逃避不了的，房租，未来，孩子，他想要的未来。端茶倒水属于最小化代价爱她。人

2.解决拖延

参考书籍：自控力，习惯的力量，拖延心理学，把时间当做朋友

最后编辑于：2019.01.12 15:34:01

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