什么决定你的自我驱动力

2017/12/29

这篇文章是我阅读李笑来-财富自由之路-"什么决定你的自我驱动力"篇的心得。原文大意是说:有许多事情我们想做,认为做了会对自己有好处,但最后没做,或没坚持下去;原因就是这件事情其实可有可无,成功了固然很好,失败了也没什么损失。例如学英文,学会当然好,多一项能力;但没学会也就是维持现状,现在又还过得去,干嘛牺牲自己去吃苦学英文。不得不做的事情是钢需,例如很多人喜欢抱怨,喜欢嚼舌根;因为不抱怨他们就无法获得快感,就没朋友了。所以明知抱怨不好,他们还是不断的抱怨。所以我们要想做成一件事情,就得把这件事情变成钢需;回到学英文的例子,如果是必须跟外国人沟通,必须读原文书(因为没有翻译本),那么肯定能学会英文。

以下让我用Ray Dalio关于原则的考量标准,来辅助我思考"自我驱动力"。

1.这个原则既然这么重要,那它意味着什么?

所谓的钢需就是不得不做的事,无分好坏;例如吃饭睡觉是钢需,偷懒、抱怨是钢需,勤劳、学习也是钢需。决定行为背后的驱动力有二:本能、认知。本能不必多说,吃饭睡觉就是,是生理的基本反应。认知包含天性上的,例如看到美好的事物就想占有,和周遭的人建立社交联系,想偷懒休息等等;也分后天学习到的,例如养成把事情做到最好的习惯,批评别人的习惯,运动的习惯等等。幸运的是,我可以培利用元认知能力,去调整我的先天认知;利用赋予多重重大意义的方式,去调整我的后天认知(价值观)。

可以往后再做的事情,可有可无的事情就不是钢需,因为永远有更重要的事情要做,例如娱乐、休息等等。所以想要做成一件事情,想学习新技能,想成为自己希望的样子,一定要找到这件事情(或是技能、习惯)对自己有什么重大意义,没做到又会有哪些损失,越多越好、越具体越好;找到之后自然而然就能达成。 (请参阅我的另一篇文章,"为什么你总是半途而废"篇)

2.如果我坚守这个原则的话,有什么事情是我绝对不能做的?有什么事情是我必须做的,不得不做的?

人的本能,休息、在意别人的看法、寻求安全感、关心眼前的利益忽略远方的利益等,非常强大,这是刻在DNA中的习惯;顺从本能就意味着和广大的一般人一样,和过去的自己一样,当然也就谈不上优秀,谈不上成长。拿学习英文这件事情来说,学习势必要花时间,那就会减少休息时间、减少和朋友交往的时间,也不会被身边的大多数人认可。这时候绝对不能顺从本能,可以从两个方面下手:一、记录自己的行为、纪录时间花费,每天睡前检讨是否有什么该做的事情没做完,为什么。这样就知道我心中对这件事情的优先程度。二、反思什么事情更重要,让我放弃做该做的事,又该如何调整我的行动顺序。

3.在我坚守这个原则的过程中,遇到的最大阻力是什么?我是如何克服那些阻力的?

最大的阻力来自本能,举两个例子。第一:昨天,我因为没睡好,又没注意保暖,有感冒迹象,头脑有些昏昏的。因此学习时不容易集中精神思考,在学习一些较困难的内容时也一直很想上网闲逛、看影片。由于之前我调整过自我认知,觉得上网闲逛是在浪费时间(游戏论坛、拍卖优惠、新闻时事等),学习才是我的日常生活。于是困难的学习内容(需要思考的)我就多看几遍,虽然写不出心得,然后多看一下简单的内容(不需要深入思考)。就这样把我的注意力花在学习上,没有浪费掉。第二,前天和以前的一位长官见面,因为我想加买保险;聊到我的近况,我在做守卫,收入只有他的三分之一,还花比他多时间,还日夜颠倒。他当然不认同我现在在做的事情:"当夜班守卫、利用没人的时间看书",觉得应该要多赚点钱,多认识人。其实我身边的人,除了我父母认为只要我肯工作,做什么都无所谓(当然要正当,且不能牺牲健康),其他人都不觉得学习有什么用,多赚点钱才有用。不被认同还是让我有些沮丧。不过我之前就许多次的问过自己:"想要什么样的生活,未来需要什么样的人才";觉得一颗拥有清晰且正确价值观的脑袋,一颗能辨识且回答正确问题的脑袋才是最重要的。金钱不是最重要的,金钱是为了让我过上想要的生活;朋友多也不是最重要的,起码要和高手做朋友,学到的东西才多,而和高手做朋友的前提是自己有价值。所以很快我就把注意力放在我认为最该做的事情上:学习;不和他们辩论,不须证明自己,每个人价值观不同,尊重即可。

4.在我坚守这个原则的过程中,我学到了什么?

我学到人的命运,很大程度是自己可以掌控的。怕遭受生病、意外的打击,可以锻炼身体,可以小心行事,可以买保险来弥补损失。怕年老没钱养老,学会正确的投资方式,将部分资产花在稳定且不低的收益上,例如美国的S&P500。怕失业没收入,掌握稀缺技能。怕孤独,学会如何爱人,学会付出。而这些需要价值观的培养,需要花时间花金钱;要能坚持下去,需要正确的钢需。

5.在长期坚守这个原则的过程中,我吃了哪些亏,得了哪些便宜,总体上的得失如何?

为了培养正确清晰且必要的价值观,为了让自己有更多领域的思维,我放弃了四分之一的薪水,放弃了培养一技之长的机会,跑来当夜班守卫。为了让自减免除生病、意外、年老,没钱花用的情况,花了三分之一的薪水买保险、投资。也就是说我放弃了二分之一的薪水,还有未来当企业中低层员工的机会;换取一颗更清晰的大脑,换取更高的智商。其他的,比如放弃娱乐,放弃和一些朋友交往,放弃游玩,对我而言不算损失;因为我把时间花在学习上,花在运动上。目前的收获大概是心灵的平静,还有觉得未来会更好的幸福感;没有实体上的收获。未来几年之内,都将处于净损失状态;至于三五年后会不会有收获,不好说,至少目前看不出来,而且我也还没开始学习稀缺技能。

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