感受

20171207 感受 今天早上听武志红的心理课程,提到感受的重要性并举例说明对一个5、6岁的孩子,无法指望孩子听懂道理,但是如果告诉孩子你的感受,孩子就能够接受。因为,感受就是剥开你的保护层和情绪层,把你的真我捧给孩子看。深有同感。 例一,老公经常给孩子讲道理。大宝不高兴二宝拿她的玩具,一把抢过来并且把二宝推倒了,二宝哇哇哭。老公看见了,一通道理。“你这样做对吗?弟弟长大了要保护你。玩具是共享的,有你的也有弟弟的,为什么两个都要拿走”。孩子绷着脸仰着头盯着他看,没有表情。等老公反复讲了几遍这些道理,孩子委屈得噘着嘴。有时候老公情绪大,训斥的严厉,孩子的委屈如翻江倒海一般,不敢放声大哭,抽噎着,要好久才能够平复。看得我又心疼又无奈。 老公不在家,我碰到类似的情况通常会相对柔和一点,用武志红说的办法。我会认真的看着孩子眼睛:CICI,妈妈爱你也爱弟弟,我看到你把弟弟推倒了,弟弟会疼会害怕,妈妈心里很难过。下次和弟弟玩的时候轻一点好吗?她会认真的点点头。当然后续还是会发生打打闹闹,孩子嘛,也不能指望她一下就记住,天性如此。大了就好了。 例二,用武志红的话来说,在工作场合,要遵守权利法则,在生活中遵从友善法则。但我统统遵守友善法则,有时候遇到不爽,委屈,也不敢或不愿去争取自己的权益,委曲求全就过去了,还自己安慰自己这是想得开,是豁达。但最近一次,我用了权利法则,也用了直接说出自己的感受,收效良好。 我的老板A,管着我和B两个部门经理,从事同类业务,只是负责的行业不同,有很多资料是可以共享的。但是不知道啥原因,我每次找B部门的人要资料,对方都说要请示A同意才可以给我,甚至很基础的比如公司业绩之类的材料。有个项目投标,要类似项目的投标文件做参考,我找A请示了一次,给了材料。还是这个投标文件,过两天要业绩材料,又让我请示A。我就火了,太折腾人了,都是公司材料,为什么要这么防守?再说都是基础材料,又没有什么核心资料,这么僵硬的管理太内耗了?!反复斟酌了良久,想起各种教育培训里说的,描述感受,不去评判。于是给老板发了一条微信:领导,部门资料管理是否可以调整一下,目前这样的做法让人感觉不被信任和被排斥。周末领导一直没有回复。周一一早,领导给我电话。我去他办公室,早就把这事给忘记了。领导认真的跟我解释:我虚心接受你的建议并改正。我也跟你解释一下这样做的缘由,是因为之前我们找某某部门要资料,他这样管理资料,后来某某部门反过来找我们要资料,所以我们也这样管理…… 感谢我遇到一个开明包容的领导,也感谢自己有勇气去改变自己。

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 206,723评论 6 481
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 88,485评论 2 382
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 152,998评论 0 344
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 55,323评论 1 279
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 64,355评论 5 374
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 49,079评论 1 285
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 38,389评论 3 400
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 37,019评论 0 259
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 43,519评论 1 300
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 35,971评论 2 325
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 38,100评论 1 333
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 33,738评论 4 324
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 39,293评论 3 307
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 30,289评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 31,517评论 1 262
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 45,547评论 2 354
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 42,834评论 2 345

推荐阅读更多精彩内容

  • 互动:你觉得原谅是什么意思?回答:原谅就是觉得,算了,我可以理解你对我这样。(啪啪啪打脸了⁄(⁄ ⁄•⁄ω⁄•⁄ ...
    左晶_左坨坨阅读 719评论 0 0
  • 记得《团团赚》一位小伙伴说过,雁行和风铎他们是借助亲子问题,帮助父母创造重新审视自己的机会,通过面对育儿过...
    carol晓霞阅读 875评论 4 8
  • 男人和女人的爱情模式,类似电影与电视剧之间的差别 如花美眷,终究敌不过似水流年 那些真正能让我们刻骨铭心的,是陪我...
    24e2f6668318阅读 133评论 0 0
  • 婷婷的腿被那种大个的蚊子挨着叮了三个包,小腿都肿起来了,我给她抹了药膏,蚊子真可恶!她还用她的小手去抓痒,看着非常...
    布郎芒果阅读 178评论 0 0
  • 能写出感人诗词的人很少 能谱就动听曲调的人不多 能拥有动人歌喉的人亦少 而你却将三者集于一身 实为天地间的凤毛麟角
    晚风轻拂阅读 371评论 7 6