很惭愧，这样的力行这两天因为学院的事多，给耽搁了，今天再重新捡起来，继续践行……
上周的力行未达标，今天继续将力行情况说明一下：
起床洗漱：：早晚洗漱都已做到轻吐不喷洒，但是洗漱后未及时清理，今天及时纠正。
按时起床，学习读书，一天都不能落下。
坐：坐必直身坐立，不仰斜。今天基本在奉行。
不隔席谈话，今天做的不是很好，明天继续践行。
力行感悟第九天
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