换季了宝宝的预防措施你做好了么?

1、换季哪些病最爱找上宝宝?

感冒发烧最常见

3岁以上的宝宝会有流鼻涕、鼻塞、咳嗽,通常症状不会太重。1-2岁的宝宝因为抵抗力弱,可能会出现肺炎或高烧不退等状况。换季病菌繁殖,早晚温差变化大,很多父母还习惯性地晚上开窗或开空调,都很容易引起感冒。

拖拖拉拉的咳嗽

感冒是上呼吸道感染,气管炎、肺炎则是下呼吸道感染,下呼吸道感染要比上呼吸道感染严重的多。一旦咳嗽很容易拖拉,不容易好,所以感冒一定要重视并且好好护理。

防不胜防的上火

秋季天气开始干燥,宝宝每呼吸一次都会带走黏膜和肺泡大量的水分,宝宝很容易出现大便发干、鼻出血、口腔溃疡等上火症状。

来势凶猛的秋季腹泻

换季宝宝特别容易拉肚子,而秋季是轮状病毒感染的高峰期。引起宝宝“秋季腹泻”的主要原就是因宝宝吃了含有轮状病毒的食物,换季时,父母要对宝宝饮食特别留意。

讨厌的过敏

秋季宝宝的皮肤容易发生过敏症状,会经常感觉皮肤痒,有些严重的宝宝打喷嚏、流眼泪,甚至呼吸困难。一旦这样,父母可以带宝宝去医院做过敏源测试,找出宝宝过敏源,尽量避免接触到这些过敏源。

2、做好预防才是王道

这么多疾病都对我们的宝宝虎视眈眈,妈妈作为宝宝的第一道防线,不要等到生病才着急,预防是王道!

重要的是避免受凉。睡觉时盖着小肚肚,最好穿上小袜子,外出时,别去风大的地方.....总之换季时预防着凉很重要。

坚持适当的户外活动。上午9:00-11:00点,下午3:00-5:00,温度适中,日照适中,可以带宝宝到户外呼吸新鲜空气,使小宝宝们的呼吸道接受外界空气的刺激,增强抵抗力。

出门在外多带一件衣服。防止天气突变,出门时要多给宝宝带一件衣服,出门回家后,不能看到宝宝出汗就立刻脱外套,防止着凉。

多食含纤维素的新鲜蔬菜和水果。少吃龙眼、荔枝、芒果、榴连等热性水果,多吃鸡蛋、瘦肉、鱼、豆类等优质蛋白,避免油炸,多使用清炖、清蒸等方法。

运动过后适当补充水份。秋季更要注意喝水,以温白开水为主,有利于宝宝的新陈代谢,还能补充宝宝所需的微量元素。

出去玩时选择人少的地方。秋冬季节,带宝宝外出避开地下商城电影院之类空气流通差的场所,以免造成感染。

多吃一些清淡去火的食物。可以在宝宝的粥里加点绿豆、山楂或者山药,能去燥去火,又能健脾开胃、消食化积,很适合初秋时给宝宝吃。

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