上周日晚上7点左右，突然电话响了。电话那头是一位学校里孩子的母亲，她说:“孙老师，我有个事和你说一下，是关于女孩子的。”我说:“是不是孩子生理期呀”。她说:“是的，孩子说谁也不告诉，她担心其他学生笑话她。”我说:我明白，你别担心，你先教教孩子，让她别害怕，让她别担心，我们一起努力消除她的顾虑。
随着社会的发展，孩子成长的速度远远比我们想象的快，而正处于四五六年级的孩子们，她们肯定也会和那个孩子有着同样的苦恼。如何帮助孩子解决这份成长的苦恼？如何帮助学生健康快乐地渡过青春期？与学校苗老师商量，决定为孩子们开展一次只关于女孩子们的讲座，"户部小学——认识自己 爱自己”为主题的珍爱生命·生理健康教育讲座。主讲人由我校负责学生心理健康的苗主任讲解。
苗老师的讲座通过身体变化、青春期性萌动的表现、青春期的心理变化及身体隐私部位的保护和女孩子如何进行自我保护五大板块展开。
讲座开始，老师和同学们一起了解女孩身体的变化，给学生们一个放松身心的过程。
期间，老师和同学们谈到：身体发育是每个女孩子都要经历的，不要因为发育过早而担心害怕其他学生嘲笑。也不要因为发育过晚，而担心自己的身体是不是出现问题，每个女孩都有自己独特的发育表现。
身体发生这些变化，是不是就限制与其他同学的交往？苗老师告诉同学们，不是的，我们需要不断学习知识，了解自己和他人，学会表达、接受与拒绝的技巧；需要掌握与人交往的分寸，既不伤害自己也不伤害他人；需要及时的拒绝不当的身体接触，保护自己的隐私部位不受侵。
接下来苗老师讲解:生理期间如何学会保护自己？
1.讲究卫生，勤换内衣。
2.穿适合的衣服，不要太紧，也不要太松。柔软的衣服为主。
3.注意饮食卫生，多喝热水。
4.注意不熬夜，早休息。
5.不做过量运动，时刻保持心情舒畅等。
最后苗老师讲解女孩子如何正确的保护自己。
老师通过讲解，引导同学们需要正确面对身体的发育和心理的变化，寻求及时调整心态的方式方法，缓解青春期的情绪困扰。同学们积极的参与到讲座当中，认真学习青春期的知识。
本次讲座的目的是帮助即将进入青春期的学生正确的认识青春期，更好的认识自己，学会与异性正确的交往。以及更全面、深入地了解青春期的心理卫生健康知识，懂得如何正确对待自己心理的变化，学会自我保护，增加安全防患意识。帮助学生快乐地渡过青春期。
在此基础上，也感谢和我们反应问题的那位家长，让我们进一步提高家校沟通效率，做好家校共育，为孩子的健康发展一起绘制美丽蓝图。
