中国的婚姻或恋爱中，很多人被痛苦才证明爱着的魔咒捆绑着.其实不然.真正的爱是幸福快乐的.
在浪漫的爱情当中，往往小事情是很重要的的。例如：一个口误或一个奇怪的表情都能让一对情人不和达数周之久，细小看起来不重要的动作却有助于让爱情保持正常.一件礼物、一句不假思索的赞美和一会身体接触，都可以极大的强化爱情.
纳桑尼尔·布兰登和罗伯特·斯特恩勃格都是研究并撰写有关浪漫爱情的心理学家.他们研究得出维持两者彼此之间感觉愉快、满意和高兴的10个关键.分享给大家.
1.告诉你的伴侣，你爱他/她.Tell your partner you love them .
虽然，行动比口号更加有力，但言语往往比行动更有效.时常花一点时间对你的另一半表达你的感受，简单的一句“我爱你”或“你是我的一切”可以让你重要的另一半感到自己是你想要关心和保护的人.
2.表露感情.Show some affection.
小小的亲密的身体接触-漫步时用手搂着对方的腰，一起坐在沙发上时用手臂抱着对方，并排坐时手放在对方的大腿上，逛街时牵着手-能给对方一种温暖的感觉，也传达的爱和情感。微不足道的接触也是重要的，甚至比性爱更重要.
3.赞赏对方.Show appreciation for your partner.
定期地，让对方知道你最喜欢她/他什么地方-你仰慕的地方、令你自豪的东西，以及对方在你眼中的强项.
构建一段浪漫的爱情不是仅仅指刚开始的结合-也包括双方人生成长过程中，相互鼓励，相互支持。通过不断努力，帮助你的情人发挥自己的潜力.
4.分享自己的一切.Share yourself .
不要隐藏自己的喜爱和厌恶，梦想和恐惧，成功与挫折，以及任何有关自己的东西.如果有什么事情对你重要，就与另一半分享吧.
更重要的，保证与另一半分享的比其他人要多.然而即使在亲密关系中，人也必然需要个人空间，因此要给对方多些耐心和时间.
5.时刻准备着为另一半服务.Be there for your partner.
当你的另一半面临一个生命重大的挑战时，如失业或所爱之人逝世，显然你要做一些事情。而当你的另一半面临生活小挑战时，你的支持也一样重要，如工作争吵，坐车拥挤，以及遇到不合理对待.当发生争吵时，不要让自己成为出气袋，也确保不要动手或骂人，而是脸皮厚一些，并发出冷静有理的声音.听一听什么令对方烦恼，即使算是同情，你一定要帮助安抚对方.
6.赠送礼物.Give gifts.
把握机会赠送礼物，以表达爱意.如在书店找到好看的书、一块特别的蛋糕、一件首饰或逛街时留意到的衣服-任何小或大的礼物，要在乎对方、你在乎他们.给他们留下我的便签，或在工作时，发一条“我爱你”的短信.话说回来，让他们老是在你的脑海中，也有助于让你的另一半在这段感情中，自我感觉良好和安全.
7.善待另一半的要求和缺点.Respond gracefully to your parner Is demands and shortcomings.
爱情的一个大杀手就是不可理喻的期待。除非你和一个机器人结婚，否则你的另一半天生就会有人的缺点和不足.
这些是他们的特点，不是错误.学会认识和欣赏另一半本来就有两面性：一个作为人而潜在的部分.因为我们的弱点通常根植在我们内心深处的不安，因此确保不去指责，也不去强调另一半的缺点.
8.让独处时间优先.Mark "along time "a priority.
无论你们俩生活多忙，保证你至少一周一个或两个晚上让你们单独在一起，经历新的事情，分享各自的人生，或仅仅是享受相互之间相伴的感觉.
9.没什么是理所当然.Take nothing for granted.
日常生活中要培养一种对另一半感恩的感觉，他或者她把数千计的小小祝愿带入你的生活.请记住，如果你的爱情中感觉快乐，那是因为对方正在为你的每一天做了许多小事情，当你不遵守时，爱情就会渐渐离你而去.
10.力求平等. Strive for equality.
确保自己在此段感情中遵守了以下黄金定律；像对待自己一样对待对方.努力让家务和其它事情变的公平，切不要因为你不愿意付出、回报，而期待或要求对方付出特别待遇.
相爱不易 ，如果你爱的她/他，那么在“爱的天平秤”还没有倒塌努力恢复爱的关系.当然再好的恋爱黄金法则，也要建立在相爱和相互努力.
相爱是幸福的，是有益身心健康的.
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