2020-04-18

                给未来自己的一封信

冬爱,你好,今天在这个细雨纷纷的日子里,给你写这封信是下了多大的决心?因为写作只是你最发愁的事情。你还记得韦老师在开学典礼的那天晚上。本以为自己不上班可以很好的听韦老师的开学典礼。但因为你的朋友的到来改变了一切,今天才有时间重新坐下来听韦老师的开学典礼。并开始写这封信。还记得那天朋友的一个电话,他来到了你家吃饭。但吃完了饭直播开始半个小时了,但你朋友并没有想走的意思,她一直在聊着家里的事情。听着她的诉说,因自己的需求得不到满足。而产生的抱怨指责,焦虑。是呀,这就像曾经的你,因自己的需求得不到满足。而又不善于表达就指责抱怨,焦虑。使家不想家的样子?家中时刻有战争爆发。在19年6月你有幸加入了网校。在一段时间的学习中,你收获了一个幸福,温暖的家。同时也让你内心的欲望膨胀啦,曾几何时,一想就这样吧,但随着不断地学习,就像王平姐说的那样。就算聊天也要做一个有水平的聊天者。就这样,在网校这座知识的海洋里,如饥似渴的学习着。直到2020年春节,一场疫情使你们全家都宅在了家里。那年正好你的女儿要中考,所以你就和女儿共同商议。共同学习也就在这时你专业的教务主任余晓洁老师发起了晨督在这个晨督的过程中。让你学到了很多,被爱的能力拒绝的能力。麻烦别人的能力等等,你察觉了很多自己的成长点。也让你改变了自己,看别人的病,吃自己的药。甚至共情到了你让你哭的稀里哗啦,让你知道行为背后的动机,但你还有很很多要成长的地方,比如你明明很有条件。把自己的名字加上去,你却迟迟下不了决心去突破。去成长,直到晨督结束。

      一段旅程的结束,象征着一段新的旅程的开始。余老师的晨督结束啦,我们又迎来了,韦老师发起的小渡成长与发展督导学院,还记得你当时的矛盾与纠结吗?你想成长,但又怕触及到心中的痛,所以你有点敷衍的申请了小渡。直到小渡名单十批宣布完了,还没有你时你慌了,那时的你告诉自己。我是需要成长的。我是需要被修剪的。

      最终你通过审核有幸成为了一名小渡。知道这一年里你所面临的比别人更艰难。直击心中的痛点会让你难受,但你挺过来了。你接纳了自己,看你努力的样子好喜欢。你慢慢的一步步的克服困难。找到自己对自己有效的办法,让你身边的人也都像你一样内心只有坦然,平静,都有一个幸福,温馨的家,让你身边的人都因为心理学而收益。加油,相信你是最棒的。

                李冬爱

              20.4.18

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