当人顺风顺水时,总觉得一切的美好都是理所应当的,只有在生活不如意时,才会觉得这一切的美好都来自不易,才会感恩生活。感恩让生活更幸福。
感恩,拥有更好的人际关系
吴军在《分享利益,独立决断》中说:他在读大学时,他的导师就对他说:“如果你的论文得到过某些人的帮助,那在你发表时,一定要把那人的名字加到作者名单中;如果有些人只是在闲聊中带给你新的观点,你也要在论文末尾的鸣谢中提到他的名字。”这就为什么即使一本薄薄的书,作者却有满满的一页的原因。
学会感恩,这是职业人应有的基本素质。这个世界是有生命的,你怎么对他,他就怎么对你,你对他心存感激,他会返给你更多的美好。社交是相互之间的事,你对每一个人都心存感激,向别人发出一股正能量,谁都喜欢跟这样的人交往。
感恩,更少的挫折感
感恩的人一般都很积极,即使碰上了坏事,他也总能从坏事中看到积极的一面。全球70亿人口虽然生活在同一个地球,头顶同一片蓝天,但由于想法的不一样,每个人眼中的世界是截然不同的,感恩的人看到的都是美好的一面,既然都是美好的一面,哪里来的挫折感,所谓的挫折感都是自己臆想出来的。
感恩,更充沛的精力
感恩的人待人更宽容,因此他们拥有更平和的心态。拥有良好的心态,工作当然就更高效,更有成就感,成就感越多,精力越充沛,这是一个正面的良性循环。
早上起床时,花上几分钟,感恩下过去帮助过你的人,并回忆其中的细节:他们什么时候、在哪里帮助了你,对你的人生产生了多么大的影响,努力再现当时的场景。感恩让生活更幸福。