2021-11-12

十条获得幸福的心理建议：

1.遵从你内心的热情

2.多和朋友们在一起

3.学会接受失败

4.接受自己的缺陷和负面情绪

5.让生活简单一点

6.有规律地锻炼

7.保证充足的睡眠

8.少些斤斤计较，多些慷慨

9.让内心充满勇气

10.心怀感恩

幸福需要向内寻找，而不是向外寻找，幸福就在自己的心中。拥有积极乐观的心态，看事物积极的一面，常怀感恩之心，一切皆是美好。

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2021-11-12

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