人是社会型动物，人天性就是不断的寻求变化，所以我们认为的“稳固是不改变”，恰恰是个误区。真相是，稳固来自于其变化。
一个人最大的魅力就是不断改变，让人产生的新鲜感和独特的生命力。因此在亲密关系中，与其担心对方会不会变心，不如去思考自己是否始终一成不变，是否封闭、禁锢了自己，让恐惧使得自己不再向前，不敢改变，从而失去了生命力。
这两天重新看岳云鹏相声，德云社里除了老郭，最喜欢他，就是他的节奏感特别好，很松弛。别人都还能感觉到太用力。
德云社一众走红的弟子，都是小人物出身，学历低，社会混迹讨生活，因为对相声的喜欢，也因为讨口饭吃，走上了这条道路。现在被称为亚洲最大男子天团，粉丝无数，堪比流量明星。
喜欢看周星驰的电影，打动人的都是小人物的故事。最新的《新喜剧之王》，有这样的感触：人成功之后，之前经历的痛苦就成了成功学的范例。可是，这本不是励志，这是人生！
前一段去学习。三十多位女性，大都是本职以外或者全职妈妈，去抽空学习。课堂上做个案时，很多人表示自己计划好了要学这个，学那个，多长时间内要做成什么样。我忽然看到了自己的影子。活的太用力，什么都想抓，什么都想做……想的时候，是头脑的高潮，想象自己学成或者考了无数的证，很有能力的样子，一定是兴奋的，就像能使人成瘾的药物一样：疼的时候来针吗啡，不仅不疼了，还能产生愉悦感，那自然下次就更想用吗啡了。生活中痛苦是常态，尤其人到中年，挣扎的时候，看到别人学这学那、创业、自由职业，头脑意淫自己未来的样子--“丧”被扫除，活的全新，多大的愉悦感呀。所以有人考证成瘾，有人成了课虫，有人被拉拢创业，不管原来生活怎样，一概想要去努力改变。
只是，想改变的心是对的，却忘了，人生最大的修行在普通的生活中--既能喜欢并坚持，还能有烟火气；在苦痛的常态中，继续泡着，感受痛苦，体验痛苦，摸索快乐，又不进入快乐的泡沫；能享受快乐愉悦的瞬间，又能刺破泡沫回归到常态的痛苦生活中--这样的修行，就是电影中那些咸鱼翻身的小人物的方式，才是最终产生改变的本质动力。
未来，不是努力就能扭转的，而是心境决定的。再一次确认，所有的美好都是被美好吸引的。所以，安于当下，一点点站稳，一点点突破，就够了！
