2019-10-16晨间日记

今天是什么日子

起床:7点半

就寝:昨晚是大概11点

天气:晴  冷了 17度了最高温

心情:正儿八经

纪念日:

叫我起床的不是闹钟是梦想

年度目标及关键点:还是找到我性格最适合的 最长久的工作

本月重要成果:有了一个新的目标让我好好研究,好好考虑,好好地了解多一点,知道多了才不会慌张


今日三只青蛙/番茄钟

一个简书一篇

看三只松鼠相关商品介绍  工作任务

再把学习力看个20页 先大概浏览下再细细看



成功日志-记录三五件有收获的事务

昨天被咯的一个动作认识到行为习惯很重要,节约做起来  不肆意浪费

昨天我控制了凯哥的睡眠时间 自己也早睡了

与家人一起做家务,可以更团结,增强凝聚力

  我还是要好好想到底如何选择  对待这个新机会 




财务检视 

前两天批了很多牙刷 牙膏 还有修正带  便宜,日常要用 屯点,反正没有保质期限制

昨天本来舍不得买板栗  突然买了,想到对身体好点,喜欢吃就吃点,也不要光为了面子给朋友吃好的,自己舍不得,这个切记。我自己吃什么也就同样对待朋友  才是有福同享  在自己承受范围内  要学会表达自己的真实想法 哪怕刚开始有点奇怪  现在比以前表达更自如了,心里负担也变少了。



人际的投入

昨天没投入,就突然想到和倩倩一起吃中饭,反正饭要吃,聊天觉得有时候不要把每个人都想的那么好,缺点很多的人还是要远离,特别人品有问题的。

  又怕一个曾经很好的朋友觉得我疏远她,和她微信聊天几乎一下午,天,我以后不找她了,觉得浪费时间,时间好珍贵,怪不得要番茄时间,因为我把握时间能力不行啊!!和她聊天永远是美容,护肤,衣服,但最基础的最需要她时离开了,要长记性了!看看断舍离回家!



开卷有益-学习/读书/听书

今早听了强迫性重复,受原生家庭影响,说行为习惯从小养成,被迫害有时候习惯了,长大还无意识在重复,自己感觉不到。我的工作好像周而复始刚认真,后面就打扮,花里胡哨,慢慢和这个团体疏远了,有点,不知道什么情况。开始的冷,中间吵架,再热火朝天,之后就又慢慢冷了下来。可能要走了,我想独自考虑好,不想和谁都说一说再走,想自己想清楚。


健康与饮食

今日步数:还没有  等会在店里跑一跑

今日锻炼:

今日饮食:一苹果


好习惯打卡

每天开电脑简书


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