预防手机沉迷的关键:是通过营造良好亲子关系培养孩子的自制力。如果问起孩子为什么沉迷手机时?大部分家长都认为这是孩子自控力的问题,或者把责任全部归咎于手机。其实事情并没有那么简单。
手机里的世界之所以会吸引孩子,往往是因为孩子在现实生活中诸多需求得不到满足。拿游戏来说,游戏比大人更懂孩子的心,过关斩将的奖励,正面且及时地反馈孩子的每一点进步;游戏里的朋友也多,拿起手机,他们就可以一呼百应,所有的委屈和压抑都能在游戏中释放。
这种成就感,是他们在家里体会不到的。还有的孩子是想逃避现实中的压力。曾经看过一组数据,在稳定的家庭中,孩子沉迷手机的风险就越低,相反,家庭越动荡,比如父母离婚、单亲家庭、家庭气氛压抑,都会加剧孩子对游戏的上瘾程度。
简单来说,孩子如果内心常常感到孤独、压抑和失败,那么他们就会投入网络虚拟世界寻求安慰。孩子对手机上瘾只是一个表象,其背后有很多不易被察觉的复杂原因。