【案例1】
标题:积极的心理暗示
问题:罗森塔尔实验
原因:学校对教师的期待,教师对学生的期待使得教师和学生都努力改变自己完善自己的进步动力。
解决办法:能成为什么样的人并不取决于智商有多高,而是你想成为什么样的人。
【案例2】
标题:积极的心理暗示是创造人生奇迹的跳杆
问题:19岁高思用一个晚上解决困扰数学家的题。
原因:高思以为这是道普通的题,对这道题没有任何消极的心理暗示,没有畏难情绪。
解决办法:积极的心理暗示给我们能量,有高度的自我掌握感。
【案例3】
标题:除了你自己没人能够否定你
问题:哈佛威廉教授拿着20美元问学生是否想要,学生有举手,20美元被揉搓、踩踏后,仍有学生举手想要。
原因:虽然遭受欺凌、侮辱,但20美元仍是20美元,价值没有变化。
解决办法:不管遭到困难、落魄、欺凌,你还是你自己,自己不否定自己,没人能否定你。相信自己!
【案例4】
标题:卡丝黛丽
问题:美国著名歌唱家卡丝黛丽小时候参加歌唱比赛失败到后来的成功,歌迷还说她的牙齿特别漂亮。
原因:失败是因为她唱歌时总想着她的龅牙,想着她的不足。一位评委告诉她她的嗓音极具潜质,但一定要忘记她的牙齿她一定会成功。
解决办法:要学会展示自己的自信,要用自信打败别人,不要怀疑自己能力。永远不要否定自己。潜能在遇到困难时会发挥的极致。
【案例5】
标题:其实你就是块金子
问题:达芬奇出名前几经周折才能为米兰一位公爵画画,而公爵并不器重他,经苦苦哀求,才让他为修道院画低于他能力的餐厅装饰画。最终这幅画成为著名的画《最后的晚餐》。
原因:达芬奇并没有抱怨,而是拿出百分百的精力尽心尽力的画。
解决办法:竭尽全力的去完成,认识自己的价值时都应展现出来,不因眼前的一点点失误而否定自己,把每一件事都做到极致。
【案例6】
标题:小目标激励
问题:43岁女人福禄伦斯查德维克打算从太平洋游到加州海岸,当天浓雾弥漫看不到前方,好几次鲨鱼逼近,在多次鼓励劝说下她努力着,但最终她还是放弃了。
原因:不是疲惫不是害怕而是看不到目标,看不到海岸线。
解决办法:把目标放在眼睛看的到的地方,时刻提醒着自己。
【案例7】
标题:李闯王
问题:李自成闯王从农民起义开始一路打胜仗,但在最后一天却被敌人打败。
原因:先唱凯歌,先放松,轻敌了。
解决办法:边框边娄全在收口。笑到最后的人才是胜利的人。
【案例8】
标题:每天进步一点点
问题:母牛生小牛,每天抱着小牛过小河,日复一日,小牛渐渐长大,农夫仍抱着小牛。
原因:每天抱着小牛,每天增加一点点,农夫的力气每天随着小牛长大增加一点点。
解决办法:日积月累,每天进步一点点。
【案例9】
标题:学习的动力
问题:吉文小时候玩的事情,假期小姑娘哭丧着脸说作业没做,是妈妈布置的作业,没做妈妈会生气。
原因:不知道为谁学习,为什么学习。
解决办法:找到学习的内驱力。
【案例10】
标题:桑德儿
问题:桑德儿不到十岁就到采石场工作,但不放弃学习,有一次沿着商船来到美国,22岁获得证书,被林肯事迹感染,桑德儿考入法律学校,考得法律硕士。在美国有一份不错的工作。
原因:发现自己向前的内驱力,学习是一种乐趣。
解决办法:没有不可能的事,只要自己想学习,学习动力足,在快乐中学习是享受。