已完成今日想做之事:
学习专业课《教育心理学》第九章内容;
阅读公众号文章;
反思:
根据昨日制定的复习任务,我今天只完成了50%,所以要继续加油哦!工作再忙,也要尽量挤时间完成哈~
阅读文章《稳住自己》分享:
作者说:人生路上,高峰有时,低谷亦有时。很多时候,我们总是急于抵达目标。但现实往往是——越是心态失衡,离目标就越疏远;越是情绪失控,路走得越慢。
第一,稳住自己的嘴巴,说话有分寸。(说话是否让人舒服,最重要的不是“说”,而是“会说”。唯有稳住自己的嘴,说话留有余地,不论人是非对错,不揭人长短,做事才能方便。)
第二,稳住自己的情绪,遇事不冲动。(失控的情绪就像一把双刃剑,手刃他人的同时,也会把自己刺伤。遇事先去处理情绪,再去处理事情。)
第三,稳住自己的心态,凡事平常心。(心态不好的人,即使身处光明,心也陷入泥潭;心态好的人,即使坠落深渊,心也迎着曙光。)
人生下半场,愿你有坚韧的定力,也能有温厚的善良,不被情绪控制,收获一个更好的自己。
共勉~