[太阳]有时候我们要学会真实表达感受，而不是向别人抱怨：我都这么累了你们为何不关心我！
可以在行为上示弱，真实看到自己的感受，例如只是如实表达：我累了，我休息一会。
不去期待别人能做什么，反而获得更多，
而不是抱怨：我这么辛苦，为何不关心我？
这样的语言会让家人潜意识收到的信息只是在指责，
学会真实表达自己，
同时在那个当下，自己给到自己关心与休息，
当我们能关注自己时，别人才能真正的关注到你，
我们对自己的态度会影响外在对你的态度。[太阳]
学会真实表达！
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