文章信息
文献标题：Heart rate variability threshold values for early-warning nonfunctional overreaching in elite female wrestlers.
期刊名称： Journal of Strength and Conditioning Research
所属级别： 中科院分区：2区（Q2）
影响因子：3.017
发表时间： 2013
作者机构：
1-Biology Center, China Institute of Sport Science, Beijing, China;
2-Combat and Weightlifting Administration Center of Anhui province, Hefei, China;
3-Elite Sports College, Beijing Sports University, Beijing, China;
4-Department for Sport, Health and Exercise Science, University of Bath, Bath, United Kingdom;
5-Department of Sport and Physical Activity, Edge Hill University, Ormskirk, Lancashire, United Kingdom
作者姓名：YE TIAN-1 ZI-HONG HE-1 JIE-XIU ZHAO-1 DA-LANG TAO-2 KUI-YUN XU-3
CONRAD P. EARNEST-4 AND LARS R. MC NAUGHTON-5
内容提要
主要内容：作者检查了34名优秀的女摔跤手的HRV阈值(平均6 SD:年龄23 6 3岁;身高165.6厘米，体重63 6 8公斤)。采用时域和频域方法，每周同一时间对仰卧位HRV进行分析。
实验方法：
技术指标：RMSSD，SDNN，TP，HF，LF
创新之处：
知识概念：
Nonfunctional overreaching (NFOR)，functional overreaching(FOR)
运动员经过2周适当的恢复方案后，可能会出现完全恢O复，或在此过程中可能会产生超补偿效应，使成绩提高到比以前达到的水平更高，这是我们所要求的。如果发作持续2 - 6周，运动员被归类为NFOR;如果发作持续0.6周，则被归类为OT。们将NFOR定义为2到6周，因此，本研究集中于OR（overreach）的分析
高频成分通常被定义为迷走神经调节的标志，而低频成分则依赖于交感和副交感神经系统。LF: HF比值反映了整体的交感迷走神经平衡，可作为ANS平衡的测量指标(17)
方法介绍
在每次比赛前6周,HRV测量每个运动员HRV。与此同时,我们记录了每个运动员训练负荷计划,实际的运动员完成负载,为每个运动员的得分能力。在前期研究的基础上，对FOR/NFOR进行了定义，并对经验丰富的国家教练员进行了比赛分析和建议，确定了每个运动员的FOR和NFOR状态(4,26)。
在跑步机上测量最大耗氧量：在热身(15分钟的自我控制的低强度跑步)后，运动测试以8公里每小时21美元的速度开始，然后增加0.8公里每小时21，直到16公里每小时21;此后，分数每分钟增加1.0%，直到受试者自愿精疲力尽为止。
同时使用Polar Vantage心率监测器(Polar, Kempele，芬兰)连续测量心率，测试结束4分钟后测量血乳酸
温盖特试验：热身之后，在温盖特测试开始之前，允许休息3到5分钟。为了开始测试，受试者在没有阻力的情况下加速他们的踏板速度5秒，以达到最大的踏板速度。然后加入用于测试的电阻，开始30秒的测试。在整个30秒的测试过程中，摔跤运动员都要尽可能快地蹬车。然后软件(Monark 894E，版本2.2)计算峰值厌氧功率、厌氧容量和疲劳指数(peak power 2 minimum power/peak power)
培训负荷每周都有变化，并根据个人培训需求分为高负荷、中负荷和低负荷，每周进行调整。高负荷周为周一、周二、周四、周五的上午9点12分、下午3点6分时间段，周三、周六上午进行低负荷训练。在中等负荷的周，强度和内容要都减少到一半，或二者之一减少到一半。轻负荷的一周只有3天的低负荷训练，而在调整后的一周，运动员进行的休闲活动包括篮球、足球和其他低水平的团队或个人活动。
测量时间在每晚的入睡前
结果讨论
在监测期间，有7名运动员被诊断为NFOR状态(21%)。其中2名运动员两次被诊断为NFOR，共9例。两名运动员被诊断出有一次处于昏迷状态。
在TP、HF、LF和甚低频方面，反应增加的运动员与反应正常的运动员(all, p, 0.0001)之间有显著差异，而反应减少的运动员与训练反应正常的运动员之间没有显著差异。LF:HF，降低与正常应答者有显著性差异(p = 0.002);然而，高反应者和正常反应者之间没有显著差异(p = 0.662)。
分析讨论
过度训练的早期阶段，通常被称为过度伸展期，其特征是交感神经自主神经张力的增加。如果过度伸展持续下去，过度训练就会发展，并以副交感神经张力占优势为特征。
假定交感神经张力增加是因为交感神经系统的过度刺激、二次运动训练和恢复时间不足。逐渐，这种情况演变为抑制、脱敏和神经内分泌系统衰竭，随后副交感神经调节占主导地位。
很难确定HRV扰动对神经内分泌的影响，因为只有rMSSD(1,9,27)和HF(25)可以用来检测副交感神经的活动，而SDNN和LF代表交感神经和副交感神经的混合状态。
神经内分泌系统反映的过度伸展/过度训练的相对状态可能是我们在本研究中观察到的HRV指数变化的原因。
HRV可以作为一个早期预警系统来检测运动员是否过度训练状态中，或者更重要的是，是否已经处于过度训练状态
两种状态都会影响恢复：
1）HRV指数、rMSSD、SDNN、HF显著降低，同时LF:HF比值显著升高。这种NFOR状态是长期训练不平衡的结果，训练负荷太高，恢复的时间太少
2）HRV参数明显升高，在这个增加的NFOR状态中，我们观察到运动员承受了太多的伴随的心理-情绪压力，如太多的比赛和太多的非训练性压力因素(社会、教育、职业、经济、营养、旅行和时间压力)。
结论矛盾：
Hedelin等人(8)对9名皮划艇运动员进行了为期6天的常规训练负荷增加50%的训练方案前后的调查。在HRV参数上没有发现明显的差异，他们的结论是HRV数据不能表达这些运动员自主平衡的改变。同一作者对一名初级越野滑雪运动员的案例研究表明，与运动前和运动后相比，仰卧位的HF和总功率增加，而LF功率没有显著变化，提示副交感神经活动增加(12)。
测量了12名严重训练过度的运动员在睡眠和清醒时的HRV参数：rMSSD、TP、LP、HP和LF/HF。训练过度的运动员在清醒后的HRV较低，特别是SDNN和LF。这种差异在夜间睡眠时看不到；然而，训练过度的运动员在清醒状态下的HRV比对照组的运动员有更大的下降(15)。（夜间和日间差值对比）
Pichot等人实验结果(29)：HF和HFnu从第1周到第3周（训练）显著下降，从第3周到第4周（休息）显著上升。他们的结果证实，大量的训练使心脏自主神经平衡从副交感神经转向交感神经驱动
Uusitalo等人 (37)：该组的主要发现是，在仰卧位时，高强度训练组的低频分量显著增加，而在低强度训练组则没有。
Iellamo等人(16)：在100%的训练负荷下，LF升高，HF降低。
Iellamo等(16)和Uusitalo等(37)的研究支持了Pichot等(29)先前的研究。然而，Portier等人(30)的工作与这3项研究相*矛盾(16,29,37)。
仰卧位时，LF明显降低(30)。
在强化训练期间，体能表现显著提高，HRV参数HF、rMSSD、PNN50、SDNN也有显著提高。ANS也发生了显著的变化，以副交感神经臂(LF/HF、LFnu、HFnu)为主。在超负荷训练期间，副交感神经指数(PNN50、rMSSD、SDNN和HF)没有显著变化，这表明由LF:HF比值表达的交感神经活动逐渐增加(28)。
只选择1-2个评估指标是困难的，在实验室条件下设计具体测试方案来评估具体表现。
有待研究
本研究还提供了以非侵入性衍生的HRV指数作为诊断标准的过伸评估的附加信息。因此，HRV可以作为一种很容易获得的、容易衍生的早期预警系统。当发现持续时间超过2周的运动员的HRV出现大的扰动时，这可能有助于确定进一步的更具侵入性的后续检测，如测量血浆儿茶酚胺s和炎症标志物。教练员和运动员可以利用HRV参数参考阈值对训练进行监控，从而避免在重要的国际比赛中出现NFOR/OT
本文限制：运动员级别较高，实验样本数目较少
值得学习
discussion部分的写法（举例分析以前的相关工作结果），实验限制
英文表达
be not without：并非没有
this study is not without potential limitations.
