#30天专注橙长计划#+写作/英文朗读+自由书写：《谈意群表达》（完整版）+《新概念英语》第一册第63课
今天，想和伙伴们交流一下“意群表达”在中英文有声语言表达中的重要性，在有声语言表达中，对要讲的东西很熟悉、了然于胸很重要，有助于表达流畅。“意群”其实和细分目标类似，一整篇文章是一个大目标的话，一句话或一个个小的意群就是细分的小目标，放松地一步步表达，语言就有黏着性，向蜿蜒的流水一样流畅。
“形改而声无不改也”指的是口形对了之后，发音就会改善；另外“意群”也像播音中讲的“声音抱团”，不是一个字一个字，而是一个个意义相关的短语的表达，这方面主要因为你对内容熟悉，所以就很自然那样表达了，听起来就很舒服。“意群”在专业术语讲也和“声断气连”有关，再打个比方，因为是一个短句接一个短句的表达，就像声音是火车，而气息是铺在下面的铁轨，所以非常稳定、放松、流畅。英语发音时脑海中想的是单词的发音音标以及直接的发音而不必是单词的字母拼写。多维度练习，脑海中可以有音标发音的口型（如模仿原声，还要尽量记住语音语调，更高一点的要求，要贴切语气与情感情绪状态，比如说thanks again，要体会到真诚感谢的情感，并用这种情感而自然产生的气息，冲击声带从容放松自然发音）。
注意音标的发音与口型、配合真情实感的感受将意群、句子、话语脱口而出，还要培养用自己的耳朵检阅自己的声音的能力与习惯，与native speaker的优质语音（比如播音员、演员、优秀演讲者的发音）对比模仿，自我纠音，做自己生产的声音产品的质检员。自学在英语中是self-taught，自己教自己，自己做自己的老师，这也就是为什么说“教就是最好的学习方式”，类似于演讲与分享的输出，给别人一碗水，需要自己有一桶水，通常会提高自己的主观能动性去主动输入新知。
可以用车轨和火车一样紧贴的气息与声音的从容推动、气动声发的关系，用意群短句快速切入发音，像蜿蜒流水一样将句子送出去，每个单词之间像粘胶粘在一起一样黏着发音送出，有声断气连之感觉，总之，调动一切注意力与练习方法的目的很简单，精准模仿，从发音、语流语调、重音表达等多方面，惟妙惟肖地像单纯的小孩子一样全方位精准模仿。练习朗读、模仿是王道。甚至可以闭上眼睛认真专注地听然后尽量精准模仿（听到声音时脑海中picture的是音标的样子和相对应的口型，不用纠结字母的拼写，拼写(letter's name)在阅读写作时更重要，而音标即letter's sound在听力与口语表达（说）时尤为重要，这也是细分目标专注练习的一种方法（沉浸其中，产生心流）。
也就是在你的大脑中，听和说时培养在脑海中的第一反应要让声音与音标的样子链接，在阅读与写作时可以替换或增加上单词的字母拼写顺序及样子，分开处理，发音将更为精准。
此为多维度学习，专注沉浸式学习（初恋般的热情与宗教般的信仰），在模仿跟读时初期可闭上眼睛认真听，大脑中思考处理听到的信息，脑海中呈现句子表达意思的画面，体会语气语调感情，同时反映出音标的样子以及配合其发音的口型来，运用通感练习。可以从意群短句切入，as I said before, you can also think big, do small. 在这些前提下，练习让你的口腔、腹部等肌肉、细胞熟悉、记住发音的部位、方法，产生记忆，走过从无知无能到有知无能、有知有能、无知有能的学习与刻意训练过程。配合用心思考，所谓“世上无难事，只怕有心人”。
找到规律，逐个击破，练习掌握核心技能。当然，前提是你要刻意训练过音标的发音（也是一个值得刻意训练的具体领域），懂得发音的部分、口型如何配合、气息与口腔肌肉的动作与状态等等。
要有积累的耐心，循序渐进地每日精进练习，和所有的技能练习一样，需要持续投入定量的时间积累，step by step，如同银行存款的复利，你的练习与努力、辛苦与汗水，也会存进技能练习那个“持续精进”的银行，产生复利，再次验证“时间的公正性”与“功不唐捐”，你要彻底相信这一点，彻底投入地去执行你的行动与练习。欲速则不达。
表达时熟悉内容、有内容最重要。“兴奋从容两肋开，不用吸气气自来”；“情生气，气托声，声传情”；“气动则声发”，唇齿相依（咬牙切齿训练法”，一口气训练法练习熟练表达）。
气息舒服地托住声音，像轨道托住火车，火车也要像流水在河里一样蜿蜒前行（堂堂溪水出前村），如何前行（细分目标），意群（小短语）表达，气息把意群的声音黏合到一起表达出来。
声断气连，声音像火车，气息（意群）的感觉像铁轨，托住，所以才流畅。像“轨道”托住“火车”是“American accent training"里面美国人打的比方，和在中国传媒大学时播音学院老师讲的“情生气，气托声，声传情”理念是一样的，“气托声”对应“轨道”托着“火车”，这和一本书里写的“爱是轻轻托起，你舒服对方也舒服”的理念也很像，就是这样的，用气息把声音轻轻托起，就是你自己感觉舒服和听众也听着舒服的声音，舒服的声音传递着你真诚的感情……
Relax and take it easy. 不但有利于身心健康，还有利于语言表达呢。提前准备很重要！（台上一分钟，台下十年功。）细分目标：每一次都要提前行动、准备，actions speak louder than words.
思考、行动、熟练，朗读、绕口令练习基本功，那本关于美音发音的书里面提到的四个阶段：无知无能、有知无能、有知有能、无知有能。
博览群书、学识渊博……我才刚开始真正地思考、行动、练习，打开视野，好奇地观察、感悟，好在it's never too late to learn.践行“721法则”，行动与练习，一天进步一点点，带来更多提升技能的可能。
今天我的英文朗读链接：
《新概念英语》1-63 Thank you, doctor.
http://xima.tv/Z5y1ep
