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早上好！#幸福实修#～每天进步1%#幸福实修12班-09-唐洁--富阳#
20171018（23/60）
【幸福三朵玫瑰】
昨日采摘3朵玫瑰
1.背亲子沟通八大要决✅
2.拥抱老公 ❎
3..磕大头✅
今日三朵玫瑰
1.磕大头
2.拥抱老公
3.给孩子一个肯定
【幸福实修60天目标】
1.每天背亲子沟通八大要决；
2.每天磕大头：
3.每天独处半小时
【幸福金句】失败只是失败之母，除非从失败中学习了。
【觉察日记】约定好的打球女儿再次毁约。女儿心里很不爽，说作业太多，我试图站在她的立场上，但说服不了自己，我的语言和神情被女儿一眼看透。她说：“我知道的，你虽然没坚持让我去，可你不开心了，我想让你开心，可作业太多啦”她边说边哭.我第一个反应，去或不去都是要闹情绪，烦死啦！女儿又一眼看穿我，于是停止哭泣转向吼怒，从原先的以爱为中心，一层层情绪围绕着，她的委屈，愤怒，我的抱怨、不甘......正如惠亭老师画的板书一样，这个圆不断在扩大.....我深入为自己，为什么要她打球，只因为锻炼？还是我怕自己控制不了她？一个人不能改变任何一个人，他只能1改变自己2.做些什么，让她想改变3.为自己做些安排，使到对方无论有没有改变，都不影响自己的成功快乐。
