1
上个星期栾总发了一条微博，写的是
“已经到了关注列表里的人会以离世的方式退出群聊的年纪了…”
吓我一跳，我还以为是哪个我们共同认识的朋友呢。
一看热搜，原来说的是赖宝。
确实也蛮惊讶的。
赖宝、李诞、王自健一起写的那些段子，承包了许多我们的笑点。
本着本能的好奇心，我也去看了下赖宝的微博，一股阴凉凉的气息扑面而来。
原来，曾为这个世界创造很多欢声笑语的男人，其实过得并不开心。
2
我现在有的时候在网上看到一些年轻人用健康换票子的生活，真是看不下去。
虽说拼命努力生活是件值得赞许的事情，但是拿健康换来的钱，都是找健康借的贷，而且是高利贷。
有人说年轻就是要拼搏。
年轻就是资本。
可是现在年轻人得癌症的案例还少嘛。
多少年轻人透支自己的身体，
最后又用钱买命。
年轻从来都不是资本，健康才是。
3
分享一个我身边真实的故事吧。
陈先生有个朋友姓梁，就叫他梁先生吧。
梁先生虽说是个富二代，自己工作也很拼，熬夜、加班、喝酒应酬都是家常便饭。
每次陈先生他们出去聚会，梁先生一定是买单的那个。
酒桌上的他从来都是容光焕发，神采奕奕。
几年前我也参加过一次他们的聚会。
男生们抽烟喝酒的，我就没和陈先生坐一块，正好坐到了梁先生老婆的旁边。
果然，是个肤白貌美大长腿的小姑娘。
小姑娘一开口就和我炫耀她手上梁先生新买的卡地亚手镯，说姐姐你要不要买一个，正好香港那边搞活动，我手上这款才8W块钱。
我笑了笑说，好看。
等我再听从陈先生那里听到梁先生的时候，才知道梁先生因为一次喝酒，突然脑干出血5毫升，死亡率90%……
从此以后，梁先生就变成了一个植物人。
至今已经好几年了。
这几年间，家里的积蓄也都用于维系梁先生的生命。
当年那个小姑娘也和梁先生离婚了。
……
所以你看，
好好活着，才是自己和家人最宝贵的财富。
4
总有人说，人生一世，就是要活出自我，活的轰轰烈烈。
我不否认这句话。但是这和爱惜自己并不冲突。
活的轰轰烈烈并不等于肆意挥霍自己。
冯唐说：“身体是老天白白给你的，但不是让你用来白白糟蹋的。”
我其实就是一个很爱惜自己的人。
就像很多人纳闷，你到底是怎么做到十几年如一日365天天天早起的。
很简单啊，就是365天天天早睡啊。
再比如现在天这么热，我几乎很少吃冰，夏天都要拿保温杯温水。
大汗淋漓的时候我肯定不会立马进空调房，一定是等汗干一干再进去。
我……吃够了上医院的苦了。
生命只有一次，
我想轰轰烈烈的活出自我，也要好好爱惜自己。
为我的孩子挡风遮雨、
陪伴父母安度晚年、
和爱的人白头到老。
希望我们都能好好照顾自己的身体，好好睡觉，好好吃饭，好好运动，好好活着。
你要相信，
平安、健康地活着，就是生命中最好的恩赐。
