不带觉察,就不小心变成了施暴者

21天亲密关系修习营014之2。
穿越情绪。
昨天晚上,兴奋好动的小酒窝刚巧遇到了跟他一样好动,感觉型的小哥哥。从3:50开始一起玩,到一起游泳,一起吃饭。直到8:30了,我已经精疲力尽,就担心他这会儿要倒头就睡。
从吃完饭门口出来后,他就开始一个劲的往前跑。他的跑似乎从来不在意我这个监护人有没有跟上,他永远那么胆大。从不担心我跟不上,我语气缓和的高声叫他,停下来,等我,等妈妈,注意安全,等妈妈,他都听不见。无力感和愤怒升起,直到我气急败坏等大声呵斥时,他才停下来。回头看见我表情温柔,他马上扭头继续跑。如果我是一脸怒气,他就撅嘴抓着小手,在原地跺者腿等我,他也怒气冲冲。等我好不容易离他不远时,我慢慢靠近他时,他又开始跑了。而我的心里担心车辆会碰到他,怕他跑到大马路上。可是我体力跟不上他了。他开始跑向黑乎乎的角落去,而且怎么喊都不回头。我使出全身力气,加入跑过去,他还不让我抓他,把我的手推开。我因为无力,又一桶跟他的说教“要等妈妈,黑的地方危险……”他还撅个小嘴,哼哼~
跟小哥哥分开了,回家路上走着走着,他似乎累了走不动,我鼓励他可以,你是可以走回去的。他说对啊,我是奥特曼~~不一会儿,就看到看他站着不动,我没有理他,想让他跟着我继续走,回家。这时发现他躲了起来。走了很远的我发现他没跟来,果真藏起来了。藏在了特别黑的车后面。担心开车的人看不到他,撞到他。但是此刻无力的心和劳累的身体,怒气一下就升起了。我尝试呼喊他的名字,与他交流,他都不回应我。当我实在受不了,走过去看见那个赌气的小脸。嘴巴撅着硬硬的,小手包在肚子那里揪来揪去。低着头用眼睛余光扫我一下。“哼,哼,哼……”小腿儿瞪着笔直。
但是被无力的气愤带起的我,伸手就向他扇过去了。虽怕不舍得用手。但是手机上的绳子还是从他后背掠过。本来忍住不哭倔强的小酒窝立马哭起来了。“叫你躲,叫你藏。回家也不回……,赶紧回家!” 只见她扭头,一副惧怕我再打他的样子,一路跺着两脚,边哭边喊爸爸,边往回走,我走在他身后,当我走快点,我俩距离稍靠近,他就马上跑两步继续跺脚走……。 这样的行走,我似乎看到自己的一个轮回:第一:我经常在跟许先生逛街时,他总是自顾自走前面,完全看不到我在哪里,我需要什么。而我每次等不到许先生,也会坐在原地生气。第二:生气小酒窝,没有跟着我的步调回家。他不听我的指挥。
又走了一会儿,我跟小酒窝来一颗树下,我让他抱着树,问他难过吗?伤心吗?他都点头,就是不哭了。我的情绪也在慢慢通过看见,与树的接触中,慢慢流走了。
小酒窝伸出两首要我抱抱。这一刻我完全是有力量得。再也不是无力感。

图片发自简书App

刚写完,就看见地铁里这句话。一没有觉察,就把自己变成施暴者了,

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