嗯,尽可能的,每天写一篇日记吧。希望长此以往下来,我能感受到自己的变化。是的,就是自己熬鸡汤,记几补记几。🤓
偶尔想过,我还真不喜欢自己的性格:脾气不好,情商不高,没有格局。父母没有教过我太多这方面的事情,但是我这样的性格很大程度上跟自己的成长环境有非常大的关系。网上的鸡汤中,真正有格局的人,是一个胸怀宽广,能够包容一切的人,或者说,是神。这种人永远不会让自己吃相难看,永远不会把自己的委屈的一面露出来,我们能看到的,只会是他们温和的给予和接纳。
我这个人最缺乏的就是温和和耐心,也很难做到喜怒不形于色。在感到压力大的时候就变得很暴躁,职场上和生活上皆是如此。
非常难改变。
但我会试着改:
-事情多的时候,冷静下来整理好,根据轻重缓急一个一个解决
-当接到电话催促,邮件催促以及当面催促时,保持好的心态,坦然接受,迅速反应提出解决方案,而不是先面露难色,消极怠慢的对待。如果真的有困难,及时反馈比唉声叹气要省时省力得多
-在看到让自己不舒服的场景,不是发火,而且自己去改变。改变不了的就远离那个场景。比较一下,看哪一种会让自己更好受。