思考|关于早晨4-5点起床的可行性研究分析

清晨

我们宿舍比较奇怪,有个室友她每天起的蛮早,大约在早晨六点半左右,然后就是一阵的磕磕碰碰,那时的我可能虽然醒了,但是就是想赖在被窝里。想着今天反正12节没课,可以尽情的睡,即使我已经睡不着了,刷一刷手机,半个小时过去了,一个小时过去了,终于,我良心不安,我起床了。

每次遇到这种情况,对错过的时间我总会感到懊悔。这时,我的脑海中出现一副画面,我想到了工作以后,一旦我有什么做得不好,有些不如意,我也会懊悔,后悔当初的行为。从行为学上分析,我不是一个人,还有全国大部分的人来陪我。

可是,这样是不好的。

如果不曾努力过,我有什么借口来面对我曾拖延,得过且过的人生。可以说,我们都曾对自己的未来想的很美好,就如同我曾希冀我的高考分数一样。但是,上帝是很公平的,你付出了什么,你才能得到什么,任何痴心妄想都是一个个泡沫,一触就破。

学校宿舍只有一个卫生间,因为我每天不得不赶在那个室友的前面起床。因而,我将闹钟掐在六点。我记得六点迷迷蒙蒙的景色,可是,这样能满足我早晨读一个小时英语的需求了,但是对于写作,我是愧疚的。

《牧羊少年的奇幻之旅》的少年放弃舒适的生活去寻找在一般人看起来不太可能的生活——寻找黄金,这是他这一辈子的使命,而我们也是有使命的。想一想,过去的你铸就现在的你,现在的你铸就未来的你。

想一想,过去的我们难道能够完全掌握,预料自己的未来吗?我想,谁也不能够。是,时间,他让 我们的光阴一去不复返,是时代,他似上帝掷色子般随意安插一些不可控的因素。你想,难道你走上这条路来完全是你所决定的吗?

很明显答案是否定的。

我明白了我的使命是写作,在《正能量》中提及,你"表现"出什么,你就会慢慢的去做什么,与此同时,你做了什么,你就回到你当初你表现出什么的命题来。你们看,着是不是很有趣的行为心理机制。

我曾在我父亲面前明确表示我不会从事建筑行业,可是一纸通知书将我调剂,我曾不喜欢阅读,认为阅读是书呆子做的事,可是现在我的生活不能缺少阅读。昨天室友向我借盐,经过我的书桌,她大惊我竟然有那么多的课外书,直呼女学霸,但只有我知道这背后的前因后果。


凌乱的书桌

如果你能力只比别人强一点,别人会嫉妒你,这会影响你们之间的关系,陌生人也好,好朋友也罢,但是,如果你站在别人不可企及的高度(虽然我还没有很好),别人才会尊敬你,这样女性之间的情感不会太激烈。

我运用表现原理做我该做的事,事实上这些就是我的日常生活,而阅读本身反馈给我的是知识面的扩大,专注力的增强,能够辨别是非,进行取舍的能力。

我的写作及跑步偶像——村上春树曾经在《当我跑步时,我该谈些什么》中提及,他保持着每天10点睡觉,4点起床的习惯。事实上,很有优秀的写作者都保持着清晨写作的习惯,早晨才思泉涌,有很多思考的问题,给你一台电脑你就能够写作。

这样,我将闹钟拨早半个小时,调到5点半,晚上,11点之前快速入睡。事实上,我也不知道我能做多久,但是,一旦我养成这样的习惯,我就会每天做下来。

但是,我还面临着一些心理上的阻力,比如说,我起那么早(相比于室友)会不会影响室友的睡眠,但是根据之前的原理了解,她们可能会抱怨一段时间,但是会熟视无睹吧,然后会知道我就是这样的,而且我的动静也比较轻,一点一点提前起床,完成我的使命,这样才有实现的可能。

写到这里,我已经理清我的思绪,知道我将要做什么,怎么做?你呢?

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