梦想,让美丽的青春绽放

结缘

2017年4月份,我在平衡工作孩子家庭父母之间忙乱而无序,正想寻求改变时,无意之中在一篇文章里看到时间管理叶武滨老师的名字。于是我第一时间上喜马拉雅下载了100讲。之后我购买了10堂课,报名第8季线下课,购买叶老师饭团,加了叶老师微信,进入了天使班的学习。

所有的相遇都是久别重逢。易效能就这样慢慢走入我的生活。

2017年11月份,当得知叶老师要到加拿大开课时,我没有犹豫,带着9年级的大女儿棂蔓飞往多伦多,参加了G183的课程。接着第二周我带着二女儿棂灿再次飞到多伦多,参加了G49的亲子课程。

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90天践行

棂蔓是个好学生。因为繁忙的学习和放学后的训练,90天的早起打卡践行对于棂蔓是个挑战。不过让我非常自豪的是她90天终于坚持下来了。期间她学会了列每日青蛙,每周目标,还别出心裁的用绿色笔写青蛙,因为青蛙是绿色的。我们之间也出现了一些只有我们懂的“暗语”

”这个作业真难啊,我一点不想做。“

“嗯,看来这只青蛙是挺大的。不过应该先吃掉哪只青蛙呢?”

“我知道要先吃最丑的那只。不过丑青蛙真的太难吃了!”

“就是!丑青蛙真的难吃,不过把丑青蛙变成小青蛙会不会就不那么难吃了?”

美国的高中生是非常辛苦的,学习与课外活动都要兼顾,早睡有的时候就成为一种奢望。不过因为易效能推崇早睡早起的生活习惯,这个观点由叶老师在课堂上讲出来,比妈妈的唠唠叨叨更有说服力。在与孩子进行了多次沟通后,她尝试着每天最晚10点半睡觉,如果作业做不完,第二天早上早点起床做。尝试了几次后,她发现这样效率更高,更接受了早睡早起。

去年年底在叶老师的带领下,易效能圈子里人人都在做梦想板。棂蔓也特别积极认真地制作了她2018梦想板,并贴在自己的书桌旁,每每都能看到。

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梦想之棂蔓篇

每年4月初的national是美国花样游泳最高级别的一个全国性比赛。去年赛季初始,棂蔓就定下了今年赛季单人拿第三的目标。美国花样游泳界基本上是被西边(West coast)队员垄断的。西边有那么多优秀的队员,再加上裁判的偏爱,其他地区极少能有运动员在这个最重要的比赛中站到领奖台上的。

果然今年的单人比赛,在前12名入选决赛的选手中,11名都是西边的选手,棂蔓是唯一1个非西边的选手。

预赛后,棂蔓只排名第四,离她的目标似乎很近,可是却依然遥远。排名第三的是一个一直都比她强,在西边最好的队里面的一名选手。

决赛前,我跟她打气,“记得妈妈跟你说的那句话吧,梦想一定会实现的。Go for it. You can do it!  ”

棂蔓信心满满。决赛时我看着棂蔓在水中翩翩起舞,与音乐融为一体。我暗暗祈祷! 在听到分数的那一刻,我们都欢呼起来,棂蔓也笑逐颜开,兴奋地跃入水中迅速游过来和她的教练队友们拥抱。棂蔓最终以她出色的表现征服了裁判,给了她我们都没想到的高分!在西边队员的重重包围之中,棂蔓”披荆斩棘”, 终于如愿夺得一枚铜牌。

按照惯例,nationals比完后是2018 13-15年龄组美国国家队选拔赛的phase 3的比赛。

去年与国家队失之交臂,今年棂蔓势在必得。我原来以为棂蔓能勉强入选国家队就很幸运了。但是不曾想棂蔓今年进步巨大,她凭借着出色的表现,竟然以第3名的成绩入选国家队,大大地超乎了我最初的预想。今年的暑假她和其他9位小伙伴会代表美国队参加在西班牙和加州举办的两场国际比赛。

在这个星期的比赛中我看着棂蔓不间断的训练,  比预赛进决赛,一点点拼,看着她实现自己的目标,站到领奖台上,入选国家队。我激动兴奋感慨,眼泪常常很没出息的就掉下来了。

太不容易了, 太为她感到骄傲了!

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作为一名花样游泳运动员,棂蔓并不具备极佳的身体条件。但是上天是厚爱她的,虽然没有给她极佳的身体条件,却给了她更可贵的永不言放弃和勇往直前的品质。

马云说,梦想还是要有的,万一实现了呢?

而易效能说

梦想一定要有,因为它一定会实现!

自从我听到这句话,它就成了我对棂蔓最常说的鼓励的话。

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棂蔓是个一旦有了目标就坚定不移走下去的孩子。

她训练认真刻苦,再苦再累也从未抱怨过。

游的不好,没关系,接着练。

输了,没关系,下次再来。

没有训练时,自己去泳池练,不断的重复,刻意的练习。

因为心中有梦想,棂蔓坚定执着, 不彷徨不犹豫。她刻苦努力,一点点的进步,不断的超越自己。变不可能为可能,一点点实现自己的目标。

而尤其让我佩服的是不论受到什么失败挫折与打击,她会失望,她会哭,但是哭完眼泪一擦干,下一个目标就已经产生了。

没有什么能够阻挡你朝着自己的目标前进的脚步,除了你自己。

努力会撒谎,但努力不会白费。所有的汗水与泪水,上百次上千次的重复练习,所有的失败与挫折,所有的努力与付出,终于变成这一刻的笑靥如花。


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梦想之棂灿篇

每年4月份的national比赛期间也是12岁年龄组以下国家队的选拔。

我家那个精灵古怪的妹妹棂灿,跟姐姐的个性完全不同。去年赛季开始后妹妹被家长教练攒动着也报名参加了12岁年龄组以下国家队的选拔赛。但是她觉得今年我才11岁还小,反正也进不了国家队,所以之前的训练漫不经心。第一二阶段的成绩一塌糊涂。

之后的第三阶段的训练,虽然有所进步,但也没看到她太多的内驱力。 直到有一天姐姐对她说:“如果你选进国家队,就可以拥有一件属于自己的印着USA的parka了。” 在美国国内比赛时穿USA parka是件非常拉风的事情,它意味着荣誉,每个小姑娘都想拥有一件。于是她们几个参加选拔赛的姑娘有了新的口号:”Do it for the Parka!” 小孩子的思路就是跟大人不同,大人的鼓励,高达上的目标都没有用,可是姐姐的话打动了妹妹。终于赛前一个月的某天妹妹主动跟我说:Mommy,I really want to make the team! (妈妈,我想入选国家队)

我嘴上说着鼓励的话:加油加油,努力训练,你是可以做到的。

心里却想,宝贝,你前面的成绩不咋地,现在才想着要入选,是不是太晚了点?

不过梦想再小也不嫌小!mindset很重要!有了目标的妹妹训练起来大不同,她不再有之前的吊儿郎当,在家里也开始练起来。连教练都说明显感觉到她训练时态度的不同。

宣布成绩时,我不像对姐姐那样笃定,心里一点底都没有。在听到妹妹的名字时,真的是意外的惊喜。我的小宝贝顶住了压力,phase 3很好的发挥了她的水平,终于也如愿以偿地入选国家队。今年夏天她也会和其他9个小朋友一起接受集训,并代表美国队参加在加州的一场国际比赛。

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比赛归来,两个孩子都有了新的目标,并制定了新的计划。加油!

前两天看到一段国际泳联花样游泳主席说的一句话,于我心有戚戚焉

许多年之后,你将会忘记奖牌的颜色。但你会记得成长路上所有影响你的人与风景。所以,细细品味以及珍惜每一段经历。

我们做父母的全力支持孩子,就是想让她们了解每一次的比赛,每一点进步,每次为目标而努力的过程都会是一颗颗美丽的珍珠,串起来会变成一串美丽的项链,成为孩子们一生的宝贵财富。

愿梦想引领着她们,让美丽的青春更加绚丽多彩!

妈妈的感悟

虽然我常常用易效能的话鼓励孩子,可是我心里常常是有质疑的。目标是不是定的太高了点?真的一定会实现吗?我并不确定,我怀疑,我会犹豫不决。

可是孩子们是很纯粹的,她们没有成人的多虑与犹豫。她们一旦有了目标就心无旁蒂,朝着目标而奋斗。不去计较得与失。她们用自己的坚定和执着,让我开始相信梦想的神奇力量,也让我开始真正的相信

梦想再大也不嫌大

梦想再小也不嫌小

梦想一定要有,因为它一定会实现!

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她们也让我更加体会到父母的教育,与其唠唠叨叨不停的”催促“,不如找到契机点,激发孩子的内动力,让她们为自己的人生负责,为自己的理想而奋斗。与其当“推妈”推着孩子前进,不如自己努力学习全方位提高自己,让自己的高度成为孩子的起点。

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孩子是吾师!感谢我的孩子们!


后记

2018年5月份,终于等到叶武斌老师来纽约开易效能一阶课。

我问棂蔓:”叶老师5月份要来纽约开课,你愿意去复训吗?“

棂蔓连忙点头没有丝毫的犹豫:要去要去!

"看来你非常喜欢叶老师的课呢。叶老师的课是不是特别有趣特别好玩?"

"嗯,他讲的特别好玩“

我很开心孩子对易效能的认同,也非常感谢叶老师以他的个人魅力与丰富幽默的课堂内容,让一个在美国出生在美国长大的孩子也如此接受它,并愿意持续泡在易效能里面。

我们已经约定好一起去复训,而这次我会慢慢教她更多易效能的思维方法与软件的使用。我还告诉棂蔓,妈妈会找机会带她一起去上二阶课,一起上Sophie老师的PPT课,一起去学习Mac机的使用。。。。我们都会在易效能里持续地成长。

感恩叶老师。感恩遇见易效能。

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