原来听很多人说失眠,我已经许久未失眠。每天按时睡觉,按时学习,不曾想昨夜半夜睡不着,最后起来看书看到了凌晨三点钟,最后又躺下了,迷迷糊糊睡到了闹钟响起。
中午午休时间也睡不着,任何事情都会事发有因的,而我也知道我为何如此,我是受了环境的影响,外在的因素,这也许修炼了这么许久,始终内心还不够强大。
杨健先生说,你的问题在于读书太少,而想得太多,得需要读多少的书才能如杨绛先生一样从容淡定,面对生活的琐事,面对生活的一些难。
原来听很多人说失眠,我已经许久未失眠。每天按时睡觉,按时学习,不曾想昨夜半夜睡不着,最后起来看书看到了凌晨三点钟,最后又躺下了,迷迷糊糊睡到了闹钟响起。
中午午休时间也睡不着,任何事情都会事发有因的,而我也知道我为何如此,我是受了环境的影响,外在的因素,这也许修炼了这么许久,始终内心还不够强大。
杨健先生说,你的问题在于读书太少,而想得太多,得需要读多少的书才能如杨绛先生一样从容淡定,面对生活的琐事,面对生活的一些难。