若要真正修行，必须具备几个条件。
第一，要有敞开的心胸，完全接纳一切境界，来修成一个自然自在、健康健全的人，不可以闭塞。
第二、修行人的生活是一种存在的、当下的生活。像孩子般的天真，该哭的时候哭，该笑的时候笑，该吃的时候就吃。
第三、一个行者应该富有创造力。他的生命是活泼的，而非死气沉沉。修行是要让生命充满能量，让它充分地发挥、展现，但这个展现并不为什么目的。就像花开，它从不为谁、为什么目的而开，它就是开了。
前天晚上女儿初中的同学想叫她出去玩，女儿问我，妈妈到底去不去，我说随你心意吧！同学好久不见，玩玩放松一下也好。女儿说，去与不去各一半，要不咱俩石头剪子布来决定。纠结的女儿，每每遇到选择性的事，犹豫不决时，最终就用这种方式解决。有时候想想对于纠结人群这也是一个蛮好的办法，让自己快速下定决心。但当我俩剪刀石头布一次又一次出的一样时，俩人都笑弯了腰。我说，妈妈来给你分析一下，去不去的理由。女儿说，妈妈，你是偏向我去了?我说，也不是，我想说，发生一些事情，我希望把事情的始末和其间的各个因素咱们都摆出来，取出一个自己更合适的办法。最终女儿告诉我说，要不上午和她们玩，中午咱俩出去吃饭。我说，很好呀，这个提议一举两得，通过喽。你十点出发时，随时告诉妈妈你的行程，女儿说，好的。我们都以为去的这个地方离我们的家很近，没想到当女儿打上车，这个地方离我们家挺远，司机师傅也不知道地址，女儿说，妈妈那我开开导航，咱们随时联系吧。等女儿到达了目的地，已经有一个同学去了，我放心了。十一点多的时候女儿给我打过来电话说，妈妈这个地方太远啦，我自己打车不方便，要不我就和她们一起回吧，你不用担心。我说，好的。等下午下了班我回到家，我给女儿发微信，我已经回到家家啦，小姐姐你什么时候回来，我和宝贝等你了。女儿说，妈妈，我现在就想回家，想你们啦，可是还要等一等同学。我说，好的不着急，到时大家一起回来。你走之前给我打电话就行。当女儿六点多告诉我她要回来，并给我发了一个微信位置和车牌号。我想女儿真是长大了，知道好些事情怎么做，怎么规避风险。好棒噢！
当女儿安全回到家，小狗狗因为一天没有见到她了，都不顾正在吃的狗粮，兴奋的扑向女儿，因为女儿穿着短裤，我怕抓住，让女儿赶紧进卧室，小狗狗在外面着急的叫着撒娇，看着她俩一个门里一个门外的沟通，真好玩。一会儿，狗狗情绪稳定了，女儿出来。我说，今天玩的开心吗?她说，挺好的一个地方，挺大，不过去一次就够了。妈妈快回来的时候特别想你。我说，因为我也在想你噢，想你早点回家呀。女儿说，可是我为什么那么想呢，以前也没有这么这种感觉呀，当听到女儿这样说，我的心一点一点的融化了，为什么呢?应该是女儿觉得这个家真的好温暖，到了晚上想回家了，这就是所谓的归属感吧。这种感觉在心中好满足啊！
晚上闺密打电话，从小我们一起长大，她是个无论什么时候都是愿意帮助人而不愿意麻烦别人的人。昨天接电话时，觉得她情绪稍有不对。她也是看着我女儿长大的，女儿说，妈妈打开免提我也要听你和阿姨聊天。听见阿姨情绪不太好时，告诉我，妈妈，爸爸出差不在家让阿姨来咱们家聊会。闺密不想麻烦我们，女儿着急了，把手机抢过去说，阿姨你来吧，现在就来。于是闺蜜过来我们三个人坐在一起聊天，闺密诉说，我俩倾听，时不常一起讨论，一起吐槽，小狗狗在周围转悠，慢慢的气氛好融洽。闺蜜是出了名儿的干净利索人，每次女儿从她家回来就感叹，阿姨家真的好干净整洁呀！前几天还说等完全收拾好了，让她过来验收这段时间女儿收纳整理房间的成果。昨天闺蜜进来时，女儿说，阿姨，我还没有完全收拾好了。闺蜜看了一圈儿说，这已经很好啦，能得到她如此的赞赏，真是太不容易了。以前闺蜜经常说我，家收拾整洁自己也住的舒服，现在慢慢自己也感受到了。十点多闺蜜要走，我和女儿说，要不你住我家吧。闺密说，没事儿，我是大人，不怕噢。其实是贤妻良母放不下自己的责任吧。
送走闺密，我和女儿还不困，等着闺密到家后给我们打电话的时间继续聊天。我说，妈妈刚才说的曾子杀猪的故事，怎么觉得有点不对呢?女儿说，我也觉得是，我上网查一下。查到后，给我把原文念了一遍，我说，对呀，原来是这样，就这还和阿姨讲呢，真不好意思。女儿说，没事儿，故事的大概意思表述清楚没错就行。看来学无止境呀！等来闺密安全回家的电话，我和女儿拥抱互道晚安。小狗狗吃醋的在我俩脚底下跑来跑去刷存在感。那一刻自己的心好暖。
女儿说，妈妈，为什么我现在变得有时候爱哭了，我以前不是这样。我说，那是有时有些人，有些事，触动到我们自己内心最柔软的地方，有共鸣，有情感，眼泪不由自主的就会流下来，那个不是悲伤的眼泪，而是心灵触碰间流出的眼泪，是心更柔软，更感性了，我觉得这样非常好啊。当想哭的时候就哭出来，这是一种情感的真实流露。所以刚才咱们俩都流下泪的一刻，那个是心灵相通的泪水，爱你噢！
感赏女儿的心，现在越来越柔软了。昨天说，妈妈，我不知道为什么昨天就是特别想你，我想是我对孩子的爱孩子感受到了，所以她才会发自内心的想我想家想狗狗；
感赏闺蜜昨天晚上来我家，并且带了个大大的西瓜。我想说朋友之间真的不仅仅是分享喜悦，我更愿意在彼此不如意的时候，有个知心的人相互去倾诉，不一定能帮助你什么，可是有个人在身边聆听，让你无所顾忌的去诉说，这种感觉好温暖！
感赏昨天晚上女儿和我一起陪伴着闺蜜，然后一起说，一起听，一起笑，一起吃。氛围特别好，小狗狗在旁边着急的一直叫，女儿说，别着急，冷静点儿。看着她俩好开心；
投射女儿有自己的计划目标，然后朝着她自己想去的方向努力；
投射我自己通过学习，慢慢走入女儿的内心，让女儿在彷徨，迷茫时，有坚定温暖的后盾；
投射爱人身体健康，心态趋于平和，开开心心的最好，做好当下应该做的事情就好；
投射我们一家都能连上宇宙源能，得到宇宙爸爸的能量加持，心想事成；
投射我们一家身体健健康康的，工作顺顺利利的，生活美美满满的；
投射明天会更好，加油！
