三件事完成情况：均未完成。1/未带电脑到科室。2/中午回家孩子未睡觉，未能离家健身。3/今天办公室事情过多，没来的及完成。
明天继续今天的三件事。应对：明日早上订闹钟早起，提前收拾好东西。中午让家人到楼下拿午饭，避免进家门。
小确幸：明天晚上和景晓一起选些千千的照片，洗出来做成相册。
今日感悟：1）每天三件事，看起来好简单，实行起来却真心不易，竟然一件未完成，而我确实一天忙活不停，可见如果不提前计划安排自己的时间，时间便被周围的各种安排占据了，一直在忙，却忙不出成果。
2）每个人为了现在的工资收入，都需要忍受一些额外的付出。我之前一直很烦医院里除了业务之外的各种乱七八糟的事物，觉得我是医生，只希望将时间花费在收治病人和业务学习上。这几天正好看到一些看起来比我还要上进很多的同事，也在参加各种无聊的会议之类的事情，他们也在忍受并不表现情绪。这就是为了这份工资，我并不是只要把本职工作做好，把这些事当成理所应当，不要带有情绪，能参加就参加，有理由不参加就不参加，总之是工作上理所应当会带有杂事。
3）当我的观念改变了，整个人积极上进了，竟然也适应了延迟满足。现在边工作边听讲座，早起去科室忙活自己的事情，一点也不觉的辛苦，觉得在梦想的道路上奋斗，很幸福。下班去菜市场想吃凉皮，想到和我减肥相冲突，可以安慰自己明天想吃再吃吧，今天先不吃了。放在以前会觉得很难忍，现在就几秒钟的时间，很快就想其他事情了，很欣喜自己的变化。
