这句话,是我四岁的孩子刚刚对我说的,说完他就满足地睡着了。
看着他柔和的面容,我轻声说:“你是我心中最可爱的宝贝,就你最好,谢谢你做我的宝贝,我爱你。”
像这样的场景,其实经常在我们家上演,但因为今天姐姐生病的缘故,我花了大量的时间和精力去照料她,有点疲惫。
但睡前还能和弟弟来这样一次情感联结,彼此温柔地表达爱,让我有种「累并幸福着」的满足感。
正好今天在《童年不缺爱》这本书里,读到了亲子之间的联结,作者说联结指的是能被感知到的、亲子间紧密的情感纽带。
这书面语,理解起来的确有点费劲,按我自己的理解,联结就是心和心在一起的状态。
亲子之间经常联结,能够帮助孩子建立稳稳的安全感,让他们对这个世界充满信任,敢于尝试和探索。
联结不仅让亲子关系变得更融洽,对亲子双方都能起到很好的滋养作用。
如何去联结呢?彼此间深情的凝视是联结,放下身段走进孩子的世界和他一起玩耍是联结,让孩子参与到大人的活动中来,其实也是一种联结。
在我们家,两个孩子的爱好和性格不同,我会根据他们的特点,选择他们喜欢的联结方式。
比如,姐姐爱画画,我会陪她一起画简笔画,她也会把自己做的小手工拿给我看,细细地给我讲解她的想法和创意。
弟弟更爱厨房,我就会让他更多地参与到厨房的工作中。
像切菜啊,剥豆豆啊,给油壶加油啊之类的活,弟弟都做得有模有样,今天下午,我们俩就在厨房剥了好一会儿核桃,结束之后他还主动打扫了核桃壳。
而把我们仨联结在一起的活动,通常是绘本时间,以及睡前夸夸夸时间。
今天弟弟这句话,就是在我们夸夸活动结束之后,他对我说的。
每天夸每人三条。我们超爱这个环节,它让我们看见每个家庭成员的美好。
今天我是这样夸弟弟的——
“宝贝,夸你第一条,你今天为照顾姐姐做出了很多的努力,你和妈妈一起出门为姐姐买药,买完你没有贪玩,而是直接跟妈妈回家了,你给了姐姐很大的支持哟!”
“夸你第二条,你主动和妈妈一起剥核桃,你真是一个勤快的小宝贝,谢谢你在家务上的贡献!”
“夸你第三条,今天晚上吃饭超乖的,你一口气吃了三小碗胡萝卜瘦肉粥,这让妈妈觉得超级省心!”
每一次,我们都夸具体的事,夸努力,夸好品质,夸情绪控制。
一天天做下来,孩子对自己更了解,也对自己更有信心,相信自己能做好很多事,能管理好自己的情绪小怪兽。
建立亲子联结并不难,父母真正把心贴向孩子的那一刻,联结就产生了。
祝愿大家在美好的亲子联结里,收获到爱与力量。