序言
- 记笔记的目的:不是简单地收集信息,而是对信息进行“预处理”。
- 预处理方法:
- 用自己的话记笔记:帮助信息在大脑深处留下印象。
- 用标签为笔记分类:使知识网络化。
- 通过回顾持续刺激:加深记忆,内化知识。
- 本书借鉴和发展了“卡片笔记法”:
- 借鉴:用自己的话记录,捕捉核心内容。
- 发展:从普通人视角出发,介绍用笔记增援自己的方法及案例,增加记录、分类、回顾的原则和建议,提供获取高质量信息的方法,补充底层心法。
应用篇
- 如何用笔记增援未来的自己:
- 给“想法”:记录下自己的想法,以备不时之需。
- 给“线索”:提供新方向,帮助解决问题。
- 给“依据”:提供事实层面的支撑,帮助做出决策。
记录篇
- 如何记笔记,做好信息预处理:
- 用自己的话记笔记:增加记过的笔记的想起难度,帮助理解笔记。
- 用标签为笔记分类:提前归类,提高提取效率。
- 通过回顾持续刺激:对抗遗忘曲线,推动知识内化。
收集篇
- 如何筛选,获取高质量信息:
- 审视自己与信息的关系,掌握获取信息的主动权。
- 避免信息成瘾,打破信息茧房。
- 做减法,削减信息源;做加法,增加优质信息源;做乘法,用多重视角看待信息。
心法篇
- 以我为主,持续不断:
- 知识那么多,应该积累什么?以我为主,审视知识。
- 持续不断的价值:打造持续不断的系统,控制主观意愿,设计客观环境,根据价值观管理时间。
工具篇
- 使用flomo积累知识财富:
- flomo是什么:一个“只给自己看的微博”或“加强版文件传输助手”。
- 用自己的话写卡片:不必过度在意形式或篇幅,专注于记录想法。
- 用标签为笔记分类:善用多级标签,既有灵活性,又有清晰的层次结构。
- 持续不断回顾笔记:利用每日回顾、桌面小组件等功能完成回顾。