对我来说,晚睡效率高。我晚上思维比较活跃。因为想着赶紧干完就睡觉,所以做事比较快。而且看书看着看着就困了,容易入睡。如果早起,一大早起来人还有点困,启动很慢,所以效率不高。
晚睡和早起哪个效率更高?
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