【下午无意看到笔记本上一页散乱文字，源于去年茶山体验活动遇到的一位茶友的分享，只言片语，席间随记，重读仍有当时的感动，且记之。】
你知道那种感觉吗？就是你喝一杯茶，喝到热泪盈眶。不是因为对茶很懂，只是经历多，阅历多，对人生的感受、体悟和对茶是一样的。
对精微细腻的感知，骨子里对传统文化、天人合一的热爱，有就是有，没有就是没有。
那一刻，茶让你空了；
那一刻，什么念头都没有，就只有茶。
那一刻，茶就是你，你就是茶。
学茶品茶，如谈恋爱，有教科书教你步骤吗？老师有他的一套，你有你的一套。你那一套，只能从你而来。能量从你内在而来。
要真正懂品茶，先看茶怎么种，怎么做，去看到背后的一切，自然生起感动心。
品茶，没有对错，如人饮水，冷暖自知。端起这杯茶就是去品，没感受也是一种感受，找到了反而失去了，失去了反而找到了。
【那位茶友是一位生意人，人到中年，事业有成，阅历颇丰，为人和善。当时他说这些话时，特别平静。我的感觉，他说的是茶，也不只是茶。在那一杯茶的时光里，他看到了自己。】
站桩第159天
桩法：正桩120分钟，倒桩0分钟
息法：降阴0分钟，升阳0分钟
心法：点亮心灯，让每个生命自在发光
