禅舞三天好快结束了,开始还担心比较累,哭得怕太厉害,恢复慢,没想这次秀文老师设计的课程很完美,后面有能量调整的唱诵。
本次禅舞第二期最大收获:反六社交还是在找认可和接纳,无论是坦白还是振动环节,都是如此,我看到了自己的模式。信任环节,不是百分百信任,70-80%。跳舞敞开度比上次更畅快,心打开更多了。一对一和9号对社交的吸引力更加多了。看到一对一小钱和巧莲对社交的看到,很悲伤,真情流露意想不到。身体感受确实比头脑真实。
禅舞卡点:还是不是特别想表现,分享环节不临在。听到其他学员的分享,收获挺大的。
感谢秀文老师的禅舞社计和各位同修的陪伴。