如果某一件事情让你觉得特别吃力，有压力，想不出解决的办法，那么是不是可以跳脱出来，回归到问题的本质，回归自我，回归到最基础的状态。
一段磕磕绊绊、怎么都不顺心的感情，可能问题不出在怎么相处上，而是出在了聚焦错误，关注点有误。
茫茫人海，好不容易找到了一个可以和你相伴的人。因为他，你可以获得开心，你可以看到与往常不一样的世界，你的生活热闹起来，你的乐趣多了起来。可风雨无常，再合拍的一对也免不了有不太适应对方的地方，争吵难免，生气难免，闹矛盾冷战都难免。如果没有足够的情商化解，那么矛盾就会成为一个又一个的结，梗在心头，久久不能疏解，
可能你会绞尽脑汁的去想怎样让另一半更满意一点，可能你会从男性女性的差异去看待问题，并告诉自己这些都是正常的，可能你会不断的看书、看视频学习男女相处之道。可能你花了大量的时间、精力，但效果却不尽如人意。矛盾还是在，吵闹不可避免，悲伤难过怎么都躲不过，他还是有一堆你无法接受的缺点，他还是不能如你所愿温和的对待你，他还是不懂体贴与温柔。怎么办呢？
为什么生命中多了一个人，我们就要让生活变的不一样？他可能是甜的，可能是咸的，也可能苦的，但不管他说怎么样的，我们都不能忘记自己应该怎么样。
在他没来之前，你漂亮的，是可爱的，青春的，有朝气的。在他来之后，为什么你要变成苦涩的，沮丧的，泄气的，时常哭泣难过的？没有人能阻碍你变优秀，只有你自己。在这个世界上你是独立的，自由的，是可以有选择权的。就像参加考试一样，考试难易是无法确定的，但不是题目难就没有好成绩出现，也不是题目容易就一定能考出好成绩，结果都在于你是否努力。
一天只有24个小时，你要花八个小时工作，八个小时睡觉，剩下的八小时，你除去通勤、吃饭、加班还剩多久呢？多想一分钟与他相处的不快乐，你就少一分钟提高自我的时间，多想一分钟怎么取悦他，你就少一分钟取悦自己。真正能和你相处一辈子的是自己，所以为什么不一如往常的关注自己，为什么不让自己更快乐一点，为什么不让自己更优秀一点。对另一半长久的吸引力是从你自己身上散发出来的，而不是聚焦在他，聚焦在你们的相处过程中。回顾本我，也许相处难题就迎刃而解了。
