一、疑问解答：
1.孩子捡到小钱不交给老师
有些小事儿，不是一定非要怎样非不能怎样的事，根据自身情况适当引导即可，不必太过紧张。
2.跟父母一起生活时，如何在他们争吵时不受其情绪影响
在父母争吵时受到影响是很正常的事情。可以先通过约练看书等各种方法强大内心，再运用系统观，去欣赏父母，调和父母间的关系。如果没能很好的缓和，可以尝试远离。
3.孩子没有取得好成绩，缺乏学习动力，家长很担心，不知道该怎么做
关系到位的时候可以去管，敞开了聊，好奇他的状态想法，再用孩子能接受的方式去引导。
关系不到位或者管不住的时候，就别想着去改变，而应该不以改变为目的的好奇去了解关心他，在他需要的时候再去探讨。如果他不理，也不要硬问，去忙自己的，淡定起来，让孩子觉得安全，也许孩子会有转机。
4.孩子升学压力大，怕说的话让孩子误解伤害到孩子
在家这个温馨的环境中，不是太过分的话，就不必太在意。如果觉得说的话不合适，可以补救可以跟孩子说清楚
面对孩子请假这个情况，我们应该理解他的纠结和内心的冲突，让他在这种情况下不必因为我们而情绪更加糟糕。不做无用功，就是在做有用功。
二、接纳欣赏，看到问题的正向意义：
问题本事并不是问题，面对问题的方式反应（比如反应过度）才是问题。状态不好的时候让自己忙起来，去做一些高兴的事。
所以要把问题当做礼物当做成长的契机，看看它在提醒我们什么，又会给我们带来什么样的好处
三、重新建构
1.考试前紧张的正向面说明在乎这次考试并且想考好。对一件事紧张焦虑说明对这件事很看重很谨慎想要做好。在自责说明负责任并且想做的更好…
看到这些事情的正向面就是在重新建构。
2.重新建构的角度：特质、优点、能力、资源、优势、动力、意图、本意、努力、意义
3.跟阿Q精神的区别：阿Q精神是主观想象，是精神胜利法，而重新建构是基于事实上的、看到了不同面向的、为了让当事人更好行动的做法。它让人看到更多可能性更多希望。
要注意重新建构不能强迫。
4.方法：
• 虽然（负向）…但是（正向）…
• 我不确定…但是我确定…
• 至少…起码…（不要轻易用，容易让对方觉得你站着说话不腰疼）
• 从你的…中我能看到…
• 你这样做一定有个重要的理由…
• 一般化
