1、继续学习崔颖老铁文章，做笔记、复盘。
2、每天跑步打卡，允许自己最大限度垮掉4次。
3、关注儿子的学习，陪伴他当义工一次，玩耍一次。
4、每天复盘，哪怕寥寥几句，并在前一日拟订第二日计划。
5、关注读书营动态，参加共读营。
6、做好自己的休息管理和周末管理，不可颓废。
腾飞的七月计划
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