读书

高艳峰  信阳  网络中级九期  坚持分享第244天  2018-11-29

读书，武志红著《感谢自己的不完美》摘抄: 痛苦本身其实只是一个信号，只是告诉我们，问题发生了，我们应该去改变。如果只是一味降低痛苦、逃避痛苦，那就是在逃避问题自身，这并不利于心灵的成长。

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