厌倦是因为你停止了成长

越是难以得到的东西,人越是心向往之。

但无论是人还是物,一旦拥有,一段时间后,便会心生厌倦。因为你已经得到它,习惯它。

其实,你真正厌倦的是你自己,而不是你得到的东西发生了什么变化。也就是说,是你的内心对那件东西的看法发生了变化,才产生了厌倦。

一个人越是不注重成长,就越容易厌倦。反之,一个不断成长的人,每时每刻都在发生变化,即便长时间面对同样的人或者物,也不会产生丝毫的厌倦。

    ——《快乐的知识》



在最初的三个月,恋爱中的人是疯狂的,一会儿不见就思念不已,坐立不安。真是一日不见,如隔三秋。

大概从第四个月开始,激情就开始减退,直到握着你的手,就像左手握右手。

是你爱的那个人变了吗?不是。尼采说:“不是你得到的东西发生了什么变化,而是你的内心对那件东西的看法发生了变化,才产生了厌倦。其实,你厌倦的是你自己。”

这被称为爱情中的审美疲劳。不只是爱情有审美疲劳,工作也有。你是否对工作丧失热情,情绪暴躁易怒,对周围发生的事情和人都漠不关心,感到前途渺茫?是否你的工作态度非常消极,对待工作中要接触的对象包括客户和同事失去耐心,感到烦躁,但是还得硬着头皮敷衍应付?你是否对自己工作的意义失去原本的价值评估,经常迟到或早退,甚至产生了跳槽或者转行的想法。如果你回答一半为是,那么说明你已经有了职业倦怠症的倾向。

心理医生说:“职业倦怠症是一种由于工作的枯燥而引发的心理枯竭,是长期处在一种环境中能量消耗、没有得到重视还不懂得自我调整的职业人的通病。”现在的人们对于职业的倦怠期越来越短,有的上班族甚至工作不到半年就开始对工作产生了深深的厌倦。如果不能及时处理这种心情,时间久了不仅会丧失工作的激情,工作还会变成痛苦的来源。

我们之所以对工作产生倦怠心理,多数是因为工作重复单调,缺乏新鲜感,而这又归结于我们的停滞不前。

一项工作干久了,看上去轻车熟路,实际上就会有一种重复“吃剩饭”的感觉,失去最初的新鲜感,这是一个很正常的心理现象。即便是自己喜欢的事情,如果成年累月重复做,也会感到厌倦的。就像一个人爱吃红烧肉,若是连续吃十天半个月的,估计也会厌烦。

就像爱情一样,当爱的新鲜感消耗殆尽,就会进入平淡期,而这时候,如果我们主动制造一些浪漫,就会刺激爱情重新生长。其实,工作本身并没有什么问题,出现问题的是我们的心。

如果我们能保持进步,不断给工作添加一些新鲜材料,就像给咖啡加点糖一样,那么工作就会由单调变有趣了。

有一位教师曾经有很多机会改行做其他的,但是他却数十年如一日的在三尺讲台上干得津津有味。

有一次同学聚会,别人问他:“这么多年,重复着一样的工作,难道不觉得厌倦吗?”

他说:“我想任何一份工作都有其重复单调的一面,这要看你以怎样的心态去对待。像我教的政治,绝不是年年如一,像‘吃剩饭’一样,相反每年都有新的变化,因此我每天都要通过各种渠道了解最新时事动态,同各地的同行交流,并不断地看一些新的书籍,这样在编写讲义时就会觉得常写常新,这样讲课同学们喜欢,我自己也从中找到了乐趣。而且我经常会和我的学生聊起天来,也总会发现许多新的东西,毕竟年轻人的见识还是比较前卫的,有很多东西是值得我们去学习和借鉴的。”

我们的工作还是当初我们喜欢的工作,我们身边的爱人还是当初我们爱得死去活来的那个人。不同的是我们习惯了这份拥有,并逐渐麻木了拥有的感觉。

就像尼采说的那样,即使是在风景最美的地方,当我待在那里三个月时,也不会那么喜爱了。而任何宽阔无边的海岸都会引起我们的遐想和向往。当我们对拥有的东西产生疲劳时,我们就对自己本身产生了疲劳。

假如你还爱你的恋人的话,就不要因为没感觉了而放弃,厌倦只是一种爱情错觉。其实爱情没有消失,它只是睡着了,摇一摇,它就醒了。

要在婚姻中保持恋爱的激情不是一件容易的事,但也不是不能实现的,聪明的人总是善于经营,所以他们的婚姻就能结出幸福的果实。同样,要在工作中保持长久的热情虽然不容易,但完全是可能的。只要你不断保持成长,每天的感觉都是新的,又怎么会厌倦?

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