和自己在一起的一天

刚到华侨城时,我就感觉到了这里不一样的能量场。绿草丛生,树木成荫,三三两两的人骑着单车在我身边穿行,对面的咖啡馆里坐着些许人在聊天,人虽然有些多但并不会让人觉得嘈杂。我就这样静静的走着,往上课的方向走着,好不惬意自在。

等到了上课地点以后,已经是过了约定时间,于是我悄悄的走进房间,与大家一起静坐,跟着老师一起半睁着眼睛看着中间围成圆圈的蜡烛唱诵,一边唱诵一边把祝福送给家人,朋友,还有那些让我想起来就咬牙切齿的人。大家集体唱诵了以后,老师带领大家做了一些运气的动作,而后开始自由舞动,与周围的小伙伴互动舞动。在舞动的那么一瞬间突然感悟:生命本就美丽。现在的社会总是试图用统一的标准衡量所有人,小时候是学习成绩,成人以后是金钱、权利、社会地位,好像只有这些才是成功的标准,才是有价值的表现。原本站在生物圈最上方的人类怎会如此愚昧无知?每个人的价值岂能用统一标准来衡量?

相比大自然,人类实在还是少了许多慧根。在大自然里没有所谓的标准,也没有评判,大自然不会评价哪一朵花才是最美丽的,因为每一朵都有属于它独特的美;大自然也不会评判哪一棵树更魁梧,因为每一棵树都有它不同的作用,他们只需要绽放属于他们的生命就可以了。

上完课后,走在林荫小道上的我被旁边的公园给吸引住了,不知不觉就走进了公园。

公园里的一个喷泉池
水与我
我把它起名为天鹅湖
爬山虎
哪怕是落叶与凋零的花也是如此的美
莲花
湖边

我一边在公园里走着,一边抚摸着经过的每一片树叶,带着觉知的一步步走在铺满鹅卵石的小道上,心中充满了对大自然的敬畏,同时也为这里的每一片草地,每一朵花,每一棵树而感到,因为他们都在用着属于他们的方式向我们展示了生命绽放的方式。大自然能授予我们的太多太多了。就这样,静静的和自己待在一起,虽然有些孤独但也有属于一个人的愉悦平静,大自然的力量在滋养着我。

还记得上李欣频的老师的课时她曾说过,不要带孩子到游乐园,也不要让孩子玩乐高玩具,你以为这是开发他的创意,其实并不是的。因为这些都是人类发明出来的东西,存在它本身的局限性,想要开发孩子的创造力就要带他们到大自然,让他们自己去创造,自己去感受从无到有的过程,这样才是培养创意的方式。

后记

自从学习身心灵知识以来,感觉到自己的内在慢慢的多了一些力量,内心不再那么容易随波逐流,也不那么容易有匮乏感,希望被关心,被爱,因为首先自己便是爱着自己的。尤其是这两年参加了一些身心灵舞动的课程以后,身体打开后心便变得更为柔软了,很轻易的就会被生活的一些小细节所感动,同理心也更加强烈了。

生活是最好的修行场,看再多的理论,上再多的课程,说到底都是为了让我们更好的活在当下,以更好的状态应对生活中的一道又一道的测试题。最近在磕磕碰碰的情况下完成了一件比较棘手的事,心里总算松了一口气。回望过程,其实也还是因为不熟悉,没有接触过这一领域所以才会弄得手忙脚乱,忐忑不安,终究是自己把问题放大化了。日后要多补补功课,争取在下次遇到同类问题时不再是一问三不知,能够熟知相关知识,这样就算是行内人也不敢随意的胡诌瞎编。

还是要感谢生命给的这一道考题,让我多了些自省,也看到了自己的不足之处。生活的路还很长,或许前方还有未知的题目在等着我,但我相信,下次的我一定能比这一次处理得好。

感谢经历,感谢成长,感谢生命,感谢爱,感谢宇宙,感谢自己。

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