毫无疑问,怀孕的女人是家里的女王,全家人都会刻意不刻意的让着她、宠着她。但是不管孕妈在家多么自由奔放,也请注意自己的行为,有些事情一定要克制自己哦,不光为了自己,也为了娃!
1、一定要顺产
以前都说剖腹产好,于是大家一哄而上,一码的选择剖腹产。现在大家都说顺便好,宝宝好,孕妈也好,所以不管怎样一定要顺便!这种想法万万要不得,任何事走到极端都不会好。分娩前,医生如果发现孕妈身体条件不适合顺产,或者顺产风险大,比如巨大儿,头盆不匹配等等,这样的条件如果还执意要顺便,那无疑是没有困难,自己制造困难也要顺啊!
建议还是以医生的意见为主,到底是该不该顺产?这个问题的答案是:该顺产顺产,该剖产就剖产。之所以第一条就说这个,就是因为很多人都比较迷茫和难以抉择,尤其是新手孕妈。
2、不爱运动
不管你现在怀孕多久,请记住一句话:孕妇不是病人!孕妇虽然需要人照顾,有时行动也不方便,但这个和得病完全不是一回事。适当的运动,比如散步、瑜伽等,都能对提高孕妈和胎儿的身体素质有帮助。况且,生孩子可是个力气活,没有良好的身体素质储备,就别期望顺产了。
3、夜猫子
现在的年轻人都喜欢熬夜,之前我也喜欢,没有怀孕这情况无可厚非,但怀孕后咱可不能这么任性了。熬夜对身体的伤害,相信大家都清楚,用养生学的观点来解释——熬夜就是损耗人的本源。这个不多说了,我想说的是,你想搞一个小夜猫子出来吗?胎儿受孕妈作息时间影响,如果养成了白天睡觉晚上闹的习惯,你就等着享受带孩子的苦吧!
4、就是不吃药
很多孕妈怕怀孕时吃药对胎儿不好,这个顾及很有必要,但是也得分情况,不能傻傻地一门心思的坚持不吃药。试问,病情严重了难道就对胎儿好吗?病情严重了,孕妈吃不好睡不好过得不好,这对胎儿发育也是大大的不利啊!怀孕并不是不能吃药,而是在医生正确指导下用药,强调一下,是在医生的正确指导下用药。
5、吃的乱七八糟
孕妇的权利很大,几乎每家都是想吃什么就吃什么,对于普通孕妇还好,要是遇到嘴馋的,估计就要大开杀戒了,什么这辈子目前没吃到的,一定要在孕期补全喽。诚不知,图一时口腹之快,很有可能让你和宝宝处于危险之中。只要合理膳食,营养均衡,你一定能生一个健康宝宝。
以上这些,各位孕妈犯过了几条?