没有记录,就没有发生!(本周关键词:线下聚会 工作 )
8.0版 90天目标 (19.4.1-19.6.30)
早起
泡脚
每周事项:
樊登读书会(每周一本)
数学课(每周三节课 )
跑步(吴栋陪你跑)
每天事项:
早起
泡脚
阅读
【健康】
1.早6:00晚10:00
2.跑步(吴栋)
【学习】
1.大陆数学课,提高女儿思维逻辑能力,(每周完成3堂课的学习,每天安排游戏时间)
2.舒中胜有话说(周一到周五)
3.樊登读书会(每周听一本书)
4.陈默老师的课程
5.二阶软件 学习
【事业】
1.听百万销售课程
2.精读销售技巧方面的书三本(每月一本)
【家庭/亲子践行】
1.帮女儿建立良好的生活习惯 ,形成良好的生物钟 (早6:40,晚21:00),每天亲子游戏时间15分钟 (数学游戏)
2.每天磨耳朵30min以上
2.态度温和,让自己柔和起来.学会赞赏和夸奖
3.修复夫妻关系
4.每周与父母电话,
番外:
1.春楠化妆课(十点课堂)
2.春楠整理课(喜马拉雅)vip截止1.16
【本周青蛙】
本周回顾
周日:翰森听父母课堂,跑步
周一 :二院,陆埠拜访
周二:二院拜访
周三:中医院三七丈亭拜访
周四:办事处开会
周五:中医院拜访,到黄山北
周六:三组线下聚会
本周总结检视
1.健康:
2.个人学习成长:
皇帝内经上古天真论两篇
樊登读书会《达芬奇传》
3.事业
4.家庭和亲子
我出去林锋一个人带孩子
5.社交/朋友
三组线下聚会,李娜,刺刺,彭静,陆丰,
6.小确幸
有李娜,刺刺两大摄影师在有了很多美美的照片
反思感悟
应该更打开自己的内心去拥抱这个美好的世界
【下周重要青蛙】
1.碧桂园收房
2.整理作业
3.拜访工作
4.小姑子结婚礼物