韩露
112期学员
423期感谢一组志工 打卡第82天
455期努力一组志工 打卡第19天
【知～学习】
《六项精进》大纲0遍，共45遍
《大学》0遍，共24遍
《活法》0章节 （第二遍）
《京瓷哲学》第一遍 P336-343
【行～实践】
一、修身：（对自己个人）
1、多赞美人。（√）
2、多站在别人的立场想问题。（√）
3、以关怀之心，诚实处事待人。（√）
4、该放下的事情要放下。（x）
5、保持良好的心态和平静的情绪。（√）
6、行有不得，反求诸己。（x）
7、高效率工作，慢速度生活。（√）
8、不说善意的谎言，不做违心的事，一切以“作为人，何为正确?”为标尺。（x）
9、做个有温度，有爱的人。(x)
10、健身:
步行不少于5000（√）
开合跳50个（√）
平板支撑2分钟(√)
11、作息:
起床5:00（x）实际5:35
入睡不晚于10:30（√）
中午休息20分钟（√）
12、练习一首歌曲。
二、齐家：
1、送梓鑫上学。
2、洗衣服、做早晚饭、做家务。
3、陪梓鑫温习学校的歌曲。
4、和爸爸视频，看他直播吃晚饭。
三、建功：
处理日常工作
胖东来游学分享，总结
跟11.4运动会参与家庭做沟通
【感谢】
1、感谢先生的付出。
2、感谢婆婆照顾梓辰。
3、感谢身边朋友们的关心爱护。
4、感谢455期努力一组家人们的支持，感谢423期的志工家人们的关怀，希望和你们一起精进下去。
6、感谢自己的努力。
7、感谢先生送梓鑫去舞蹈课。
8、感谢海兰的当担，还有语晨妈妈。
【发愿】
日行一善：今日3善，总计101善。
给合作公司王总出国意见；
帮海兰找到资料
给思淇小朋友寄出冬衣
【省～觉知】
做小事情也是在磨练心性。可能自己认为的更重要的事情没有时间去做，但是如果放平心态，把磨练融入到小事情中去，也会有意外的收获。
【打卡始于20180813，持续打卡于20181102】
