我们单位去年换了一把手,大家都知道他以口才出名,不管谁说起他,都会说一句,他的口才真好,太能说了。
在后来的晨会上,他总是侃侃而谈,关于怎么开展工作,从思想上,从行动上,张口就是一篇优秀的小作文,并且还是对仗的,金句、谚语运用的恰到好处。
我从心底里佩服他的才能,我也希望有他那样肚里有货(虽然我没有当众发言的机会),能充实我的文章,也算建立自己的素材库,拓展思维。
《自律10天,穿越人生盲点》告诉我们,可以每天做三件事,持续做100天,打造一个技能,改变自己。
于是10天前,我开始练习讲小故事,在网络上收集素材,早起自己复述故事,然后想想触动自己的点。
可是三天后,因为无人监督,看不到正向反馈,我有点懈怠了,我也只有三分钟热度啊。
我不能就这样放弃,我突然想到可以发朋友圈,这样自己每天不得不练习了,因为有人在默默地看着你,鞭策着你继续前行。
《自律10天,穿越人生盲点》告诉我们,习惯养成有五个时间段。
第一阶段1--7天反抗期,这时跟身体对抗,身体习惯了固定状态下的舒适;
第二阶段8--21天不稳定期,要增强身体养成习惯的稳定性;
第三阶段22--30天倦怠期,看不到成效。
第四阶段30--60天适应期,身体适应了新的做法,习惯初步形成;
第五阶段60--100天认同期,享受这件事带来的乐趣。
我目前处于第二阶段,我很开心,顺利度过了反抗期。
习惯每天讲故事后,我希望自己能变得越来越好,于是充分利用早起时间进行读书。
未讲故事时,我早起的黄金时间基本没有好好利用,醒来后大多数在刷视频,先生一直督促我跟他一起跑步,我没答应他。
现在我练习讲故事后,我早起开始读书,摘抄书中金句,做笔记,好好利用早起黄金时间。
早起大脑最为清醒,就像一尘不染、干净整洁的办公桌。
《为什么精英都是时间控》说,早上的30分钟可以匹敌晚上的2个小时。
我想到一个电视剧中,一位男士要给一位女士买名牌包,女士拒绝了,她说,“我背个好包,要有品牌衣服鞋子搭配,住豪宅,出租屋肯定不协调。”
当你走在越来越好的道路上,你就会要求自己其他的行为跟着一起改变。
大多数人做事容易半途而废,不能坚持,没有取得理想的结果。
《把时间当做朋友》中李笑来是如何逼自己做到的呢? 他认为,假如一件事情需要去努力,去坚持才能成功,那么这件事情还没开始,就注定是失败的!
需要努力,需要坚持,说明你骨子里很不愿意很排斥这件事情,李笑来很早都意识到了这一点。
所以,每当决定去做一件事情的时候,他都会想尽一切办法,赋予这件事情极其重大的意义。
当年要进新东方教书,要考托福,要记住2万多个单词,这一听就是个苦差事呀!
李笑来一开始也是这样认为的,于是他花了一下午,给记单词这件事赋予一个极其重大的意义。
据说进新东方教书能拿到百万年薪,那么拿记单词这件事来说,也就是相当于一个单词50元,他决定先拿每天记50个单词来试一下。
试了几天以后,他觉得每天50个单词赚的太少了,他决定每天要赚5000元,坚持了一个月以后,他觉得很不过瘾,他决定每天要赚1万元,试了一下后,也觉得没那么难!
人与人的差距只是在一念之间,在你决定去做某件事的时候,你有没有赋予这件事正面积极的意义呢!
我也要赋予讲故事和读书重大的意义,那就是将来开办个读书方法俱乐部。
有意义,心里就有了春天,内心就充满了阳光。用你的阳光去照亮你自己,你的生活就会越来越好